潮汕油甘果，又稱楊桃果，是潮汕地區(qū)的一種特色水果。它的外形像楊桃，但味道卻像椰子，營養(yǎng)豐富，有很多的功效和作用。但是，也有一些禁忌需要注意。

首先，潮汕油甘果富含維生素C和膳食纖維，能夠幫助增強免疫力，預(yù)防感冒和其他疾病。同時，它還含有豐富的鉀，能夠促進心臟健康，降低血壓，預(yù)防中風(fēng)和心臟病。

其次，潮汕油甘果還含有豐富的蛋白質(zhì)和脂肪，能夠提供能量和營養(yǎng)，促進健康的身體發(fā)展。此外，它還含有一些礦物質(zhì)，如鋅、鐵、鎂等，有助于促進骨骼健康，增強記憶力和注意力。

然而，潮汕油甘果也有一些禁忌需要注意。首先，由于它含有較高的糖分和脂肪，對于糖尿病患者和肥胖者來說，應(yīng)該限制食用量。其次，潮汕油甘果的種子和果皮含有毒素，不能食用。最后，對于過敏體質(zhì)的人士，應(yīng)該謹慎食用。

總之，潮汕油甘果是一種營養(yǎng)豐富的水果，具有很多的功效和作用。但是，在食用時需要注意一些禁忌，以免對身體造成不良影響。