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中學(xué)生心理輔導(dǎo)的方法
【高頻考點(diǎn)提要】
1.心理輔導(dǎo)的含義、目標(biāo)和途徑;2.心理輔導(dǎo)的內(nèi)容;3.心理輔導(dǎo)的主要方法:強(qiáng)化法、系統(tǒng)脫敏法、認(rèn)知療法、來訪者中心療法、理性一情緒療法。
【高頻考點(diǎn)速記】
一、心理輔導(dǎo)概述
(一)心理輔導(dǎo)的含義
心理評(píng)估是指依據(jù)心理學(xué)方法和技術(shù)搜集資料,對(duì)學(xué)生的心理特征與行為表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)鑒,以確定其性質(zhì)和水平并進(jìn)行分類診斷的過程。
心理輔導(dǎo)是指教師直接或間接地對(duì)學(xué)生在適應(yīng)與發(fā)展上的問題給予幫助和指導(dǎo),以及對(duì)有關(guān)的心理和行為障礙進(jìn)行診斷矯治的過程。
(二)心理輔導(dǎo)的目標(biāo)
心理輔導(dǎo)的一般目標(biāo)可以歸納為兩個(gè)方面,第一是學(xué)會(huì)調(diào)適,包括調(diào)節(jié)與適應(yīng)。第二是尋求發(fā)展。這兩個(gè)目標(biāo)中,學(xué)會(huì)調(diào)試是基本目標(biāo),以此為主要目標(biāo)的心理輔導(dǎo)可稱為調(diào)適性輔導(dǎo);尋求發(fā)展是高級(jí)目標(biāo),以此為主要目標(biāo)的心理輔導(dǎo)可稱為發(fā)展性輔導(dǎo)。簡(jiǎn)言之,這兩個(gè)目標(biāo)也就是要引導(dǎo)學(xué)達(dá)到基礎(chǔ)層次的心理健康與高層次的心理健康。
(三)心理輔導(dǎo)的途徑
學(xué)校開展心理輔導(dǎo)教育的途徑有:
(1)開設(shè)以普及心理健康教育知識(shí)為主的有關(guān)課程;
(2)開設(shè)專門的心理輔導(dǎo)活動(dòng)課;
(3)在學(xué)科教學(xué)中滲透心理輔導(dǎo)的內(nèi)容;
(4)結(jié)合班級(jí)、團(tuán)隊(duì)活動(dòng)開展心理輔導(dǎo)教育;
(5)開展面向個(gè)別學(xué)生的心理輔導(dǎo)或咨詢;
(6)開展小組輔導(dǎo);
(7)進(jìn)行對(duì)學(xué)生家庭的心理輔導(dǎo)教育。
二、心理輔導(dǎo)的內(nèi)容
(一)學(xué)習(xí)輔導(dǎo)
學(xué)習(xí)輔導(dǎo)是指教育者利用心理輔導(dǎo)的專業(yè)技能,協(xié)助學(xué)生認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)的原理及方法,提高其學(xué)習(xí)效果、發(fā)揮其潛能的過程。包括對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)技能、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)情緒與學(xué)習(xí)習(xí)慣進(jìn)行訓(xùn)練與輔導(dǎo)。學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)的核心是提高學(xué)生的自學(xué)能力、判斷能力和獨(dú)立思考能力。
(二)人格輔導(dǎo)
人格輔導(dǎo)是指教育者運(yùn)用教育學(xué)、心理學(xué)、社會(huì)學(xué)等多種學(xué)科的理論和技術(shù),幫助和促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)與發(fā)展的教育活動(dòng)。主要包括自我意識(shí)輔導(dǎo)、情緒輔導(dǎo)、人際交往輔導(dǎo)和青春期輔導(dǎo)。人格輔導(dǎo)著重對(duì)學(xué)生的自我意識(shí)、情緒的自我調(diào)適、意志品質(zhì)、人際交往與溝通,以及群體協(xié)作技能進(jìn)行輔導(dǎo),以培養(yǎng)學(xué)生良好的個(gè)性心理與社會(huì)適應(yīng)能力。
(三)生活輔導(dǎo)
生活輔導(dǎo)是通過休閑輔導(dǎo)、消費(fèi)輔導(dǎo)和日常生活技能輔導(dǎo)等,培養(yǎng)學(xué)生健康的生活情趣、樂觀的生活態(tài)度和良好的生活技能。
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