小學(xué)心理健康 《處理靈活能變通》
一、考題回顧
二、考題解析
【教學(xué)過程】
(一)故事導(dǎo)入
1.講述故事
劉華接到了兩份邀請,而且剛好兩個(gè)活動在同一天。正在兩難時(shí),劉華想到了一個(gè)好辦法,把參加生日聚會的同學(xué)請到足球比賽現(xiàn)場為比賽加油,比賽結(jié)束后,大家有一起為婷婷祝賀生日。這不是兩全其美嗎?最后活動很成功,大家玩的都很開心。
2.交流討論
師:你在生活中遇到過類似的事情嗎?你是怎么處理的?
生:有遇到過這種兩難境地,我是當(dāng)時(shí)也是考慮如何能做到兩全其美,最終用反常規(guī)的思維讓問題得到了解決。
3.提出主題
在學(xué)習(xí)、生活中,我們總會遇到大大小小的問題或者困難,有時(shí)候我們感到苦悶,覺得問題無法解決,好像走進(jìn)了死胡同,或者是處在了兩難的局面。這時(shí)候只要我們懂得靈活變通,就會出現(xiàn)柳暗花明又一村的結(jié)果。今天我們就來學(xué)習(xí)《處事靈活能變通》。
(二)主題活動一:思維變通小游戲
1.講述規(guī)則
(1)你能一筆畫出4條直線,將右圖中9個(gè)點(diǎn)都連起來嗎?
(2)請嘗試將圓形蛋糕分成完全一樣的兩份:重量一樣,形狀相同,并且分出來的形狀必須全部由曲線組成,不準(zhǔn)使用直線段。
2.完成活動
3.交流討論
師:完成游戲的過程中有沒有遇到困難,是怎么解決的?
生:剛開始沒有找到解決方案是因?yàn)槭艿焦潭ㄋ季S的限制,后來突破了常規(guī)思維解決了問題。
4.教師小結(jié)
有時(shí)候,我們需要改變思考的方向,甚至反向思考,這樣思考的結(jié)果常常會讓看起來不可能的事情變成現(xiàn)實(shí)。
(三)主題活動二:閱讀天地
1.講述故事
(1)一個(gè)農(nóng)民有一塊貧瘠的土地,不長莊稼,卻可以長楊樹。楊樹樹干可以生產(chǎn)各種工具和家具,枝條可以邊框。在農(nóng)民的辛苦經(jīng)營下,那塊誰也不想要的土地卻變成了他的聚寶盆。
(2)有一個(gè)細(xì)心的攝影師,他發(fā)現(xiàn)一個(gè)問題:每次拍集體照,都會趕上有人恰好閉眼。因?yàn)榕恼諘r(shí),大家在等攝影師喊“一、二、三”,卻往往會在“三”字時(shí)頂不住,而閉上眼睛。于是,這位攝影師換了一個(gè)思路,他請顧客們?nèi)]上眼,同樣是喊“一、二、三”,不過是在“三”字時(shí)一齊睜眼,果然,照片沖洗出來后,一個(gè)閉眼的都沒有。
2.完成活動
3.交流討論
師:我們的生活中遇到類似的事情嗎?你是怎樣靈活而變通地處理困難的?
生1:在生活過程中會遇到一些問題,但靈活變換一下方向,把阻力變成前進(jìn)的動力。
生2:多觀察,做生活的有心人。
4.教師小結(jié)
生活中的很多事情,只要你變通一下思維,就可以變不可能為可能。從成功學(xué)的角度講,沒有不能實(shí)現(xiàn)的事情。學(xué)會變通思維,你將會走出精彩的人生樂章。
(四)課外拓展
生活中總會遇到煩惱的時(shí)候,向爸爸媽媽征集意見,學(xué)會變通地處理這些問題。將這些方法記錄下來,作為智慧錦囊。
【板書設(shè)計(jì)】略
【答辯題目及解析】
1.你的教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)重難點(diǎn)是什么?
【參考答案】
我的教學(xué)目標(biāo)如下:
(1)通過情景故事和游戲活動,認(rèn)識到問題解決的方法不止一種,大膽創(chuàng)新能帶來意想不到的改變,有利于問題的解決。
(2)認(rèn)識變通思維的重要性,掌握一定的思維變通方法,在平時(shí)的學(xué)習(xí)和生活中注重思維能力的訓(xùn)練和提升。
(3)樂觀積極地看待問題,直面問題,相信總有解決問題的方法。
我的教學(xué)重難點(diǎn)如下:
(1)教學(xué)重點(diǎn):認(rèn)識到問題解決的方法不止一種,大膽創(chuàng)新能帶來意想不到的改變,有利于問題的解決。
(2)教學(xué)難點(diǎn):靈活變通解決問題的方法,并在日常生活中轉(zhuǎn)化為行動。
2.心理咨詢的對象有哪些?
【參考答案】
(1)精神正常,但遇到了與心理相關(guān)的現(xiàn)實(shí)問題并請求幫助的人群
精神正常人群在現(xiàn)實(shí)生活中會面對許多問題,如婚姻家庭問題、擇業(yè)求學(xué)問題、社會適應(yīng)問題等。他們面對上述自我發(fā)展問題時(shí),需要做出理想的選擇,以便順利地度過人生的各個(gè)階段。這時(shí),心理咨詢師可以從心理學(xué)的角度,向他們提供心理學(xué)幫助,這類咨詢,叫發(fā)展性咨詢。
(2)精神正常,但心理發(fā)展水平較低,產(chǎn)生心理問題導(dǎo)致無法正常學(xué)習(xí)、工作、生活并請求幫助的人群
這類人群長期處于困惑、內(nèi)心沖突之中,或者遭到比較嚴(yán)重的心理創(chuàng)傷而失去心理平衡,心理健康遭到不同程度的破壞。盡管他們的精神仍然是正常的,但心理健康水平卻下降許多,出現(xiàn)了程度不同的心理障礙。這時(shí),心理咨詢師所提供的幫助,叫心理健康咨詢。
(3)特殊對象,即臨床治愈或潛伏期的精神病患者
精神病人經(jīng)過臨床治愈之后,心理活動已經(jīng)基本恢復(fù)了正常,他們已經(jīng)基本轉(zhuǎn)為心理正常的人,這時(shí),我們不能再認(rèn)定他們是精神病人。所以,只有在這種情況,心理咨詢和治療才具備介入和干預(yù)的條件。當(dāng)然,也只有在這種情況下,心理咨詢和治療的介入才有真實(shí)價(jià)值。
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