嗟來之食，是一個成語，意為來得不易的食物，應(yīng)該倍加珍惜。這個成語源于《莊子·養(yǎng)生主》中的一段話：“人之食也，衣之溫凊者，必有以自得者也。嗟來之食，食之方惟香，衣之方惟溫，人之喜也。故有志于道者，無貴賤貧富之心，而惟嗟來之食，不忘淡飯粗飲之節(jié)?！边@段話告訴我們，不管我們的生活處境如何，都應(yīng)該珍惜來之不易的食物和衣物，不要忘記樸素的生活方式。

在現(xiàn)代社會，我們往往會被物質(zhì)的誘惑所迷惑，追求更好的生活和更好的享受。但是，我們也應(yīng)該記得珍惜那些來之不易的好食物和好物品。這不僅是一種對于自己的尊重，更是一種對于生活的敬畏和感恩。

因此，我們應(yīng)該學(xué)會欣賞嗟來之食，珍惜來之不易的食物和物品，不忘記樸素的生活方式，感恩生活中的點滴，以此來提高我們的生活質(zhì)量和幸福感。