想要快速戴上美瞳，首先需要準備好以下物品：美瞳、鏡片夾、鏡片液、鏡盒、鏡片盒。

第一步，洗手并確保雙手干凈。然后將美瞳取出并放在干凈的鏡盒中。

第二步，打開鏡片液瓶蓋，將美瞳輕輕放入液體中浸泡約10秒鐘，然后將美瞳取出并放在鏡片夾上。

第三步，用左手食指和大拇指分別拉開右眼的上下眼皮，同時用右手持鏡片夾將美瞳放在右眼球上。注意，不要讓手指碰到美瞳。

第四步，用左手食指和大拇指分別拉開左眼的上下眼皮，同時用右手持鏡片夾將美瞳放在左眼球上。

第五步，將美瞳輕輕調整到適合的位置。如果美瞳不舒適或視力模糊，可以輕輕按壓美瞳并調整位置。

最后，將美瞳放回鏡片盒中，并倒入清潔液中浸泡。每次使用美瞳前都要重復以上步驟。

需要注意的是，初次戴美瞳可能需要較長時間適應，建議先戴幾個小時，然后逐漸增加佩戴時間。另外，不要與他人共用美瞳，以免傳播病菌。