跑步比賽中，有一項比賽是被稱為往后跑比賽的。這項比賽不同于其他比賽，它要求參賽者在起點的后方開始，向著終點方向奔跑。

往后跑比賽是一項很有挑戰(zhàn)性的比賽。因為參賽者需要在起點后方開始跑步，這意味著他們必須先反向跑，然后再轉(zhuǎn)向前方奔跑。這種轉(zhuǎn)向的動作很難掌握，需要參賽者有很強的協(xié)調(diào)性和反應(yīng)能力。

但是一旦參賽者掌握了技巧，往后跑比賽也是一項很有趣的比賽。因為往后跑比賽的起點和終點是一樣的，所以參賽者可以看到自己的進步。如果一個參賽者跑了兩次往后跑比賽，第二次跑得比第一次快，那么他就可以看到自己的進步。

往后跑比賽還有一個好處，就是它能夠鍛煉參賽者的身體平衡能力。因為參賽者需要在起點后方開始跑步，所以他們需要保持平衡，以免摔倒或者扭傷腳踝。這種平衡能力的鍛煉不僅有益于參賽者在比賽中的表現(xiàn)，還有助于他們在日常生活中更加靈活地移動身體。

雖然往后跑比賽不是所有人都能夠參加的比賽，但它確實是一項很有趣和有挑戰(zhàn)性的比賽。如果你想嘗試一下這種不同尋常的跑步比賽，那么你需要先掌握跑步的基本技巧，然后再去嘗試往后跑比賽。