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自學考試《運動訓練學》專項試題庫:填空
填空:
1、競技體育形成的基本動因是:(生物學因素)、(個性心理因素)和(社會學因素)。
2、競技體育的基本特點有:(競爭性)、(規(guī)范性)、(公平性)、(集群性)、(公開性)、(觀賞性)。
3、速度素質(zhì)包括(反應速度)、(動作速度)和(位移速度)三個既有聯(lián)系,又有區(qū)別的方面。
4、訓練課準備活動的內(nèi)容包括(一般)準備活動和(專項)準備活動兩類。
5、戰(zhàn)術訓練方法可分為分解與完整訓練法、減難與加難訓練法、虛擬現(xiàn)實訓練法、(想像訓練法)、(程序訓練法)、(模擬訓練法)和(實戰(zhàn)法)。
6、竟技體育包含了(運動員選材)、(運動訓練)、(運動竟賽)、(竟技體育管理)四個有機組成部分。
7、補充能量基本上可有三個途徑:(磷酸肌酸系統(tǒng))、(乳酸系統(tǒng))和(氧化系統(tǒng))。
8、一個完整的訓練大周期由(準備)期、(比賽)期和恢復期三個時期構成。
9、戰(zhàn)術按表現(xiàn)特點分類可分為:(陣形戰(zhàn)術)、(體力分配戰(zhàn)術)、(參賽目的戰(zhàn)術)、(心理戰(zhàn)術)。
10、力量素質(zhì)分為(最大力量)、(相對力量)、(速度力量)和(力量耐力)四種。
11、體能構成的三個因素是:(身體形態(tài))、(機能)和(素質(zhì))。
12、競技運動的現(xiàn)代社會價值主要表現(xiàn)在(激勵人類的自我奮斗精神)(滿足社會生活的觀賞需要)(促進社會大眾的體育參與)(顯示國家和社會團體的綜合實力)(促進社會和經(jīng)濟的迅速發(fā)展)(排解社會成員的不良心緒)以以上個方面。
13、運動訓練方法依發(fā)展競技能力的目的分類,可分為(體能訓練方法)、(技能訓練方法)、(戰(zhàn)術能力訓練方法)。
14、運動訓練方法按體能進行分類,可分為(力量訓練方法)、(速度訓練方法)、(耐力訓練方法)等。
15、運動訓練方法依訓練內(nèi)容的組合特點分類,可分為(分解訓練法)、(完整訓練法)、(變換訓練法)、(循環(huán)訓練法)等。
16、運動訓練方法依訓練負荷與間歇的關系分類,可分為(持續(xù)訓練法)、(重復訓練法)、(間歇訓練法)等。
17、運動訓練方法依訓練負荷時氧代謝的特點分類,可分為(無氧訓練法)、(有氧訓練法)、(無氧/有氧混合訓練法)等。
18、運動訓練方法依訓練時不同的外部條件分類,可分為(語言訓練法)、(示范訓練法)、(助力訓練法)、(加難訓練法)等。
19、運動訓練中直接操作的訓練方法有(完整訓練法)、(分解訓練法)、(持續(xù)訓練法)、(間歇訓練法)、(重復訓練法)、(變換訓練法)、(循環(huán)訓練法)、(比賽訓練法)8種。
20、訓練手段的動作構成包含動作的(姿勢)、(軌跡)、(時間)、(速度)、(速率)、(力量)及(節(jié)奏)七種要素。