自學(xué)考試《營(yíng)養(yǎng)學(xué)》章節(jié)復(fù)習(xí)題:第3章
第三章 脂類(lèi)
一、名詞解釋
1、必需脂肪酸 :是指人體不可缺少而自身又不能合成,必須通過(guò)食物供給的脂肪酸。
2、n-3 PUFA :n-3(或w-3)系列不飽和脂肪酸,即從甲基端數(shù),第一個(gè)不飽和鍵在第三和第四碳原子之間的各種不飽和脂肪酸。
3、n-6 PUFA :n-6(或w-6)系列不飽和脂肪酸,從甲基端數(shù),第一個(gè)雙鍵在第六和第七碳之間。
4、反式脂肪酸:是分子中含有一個(gè)或多個(gè)反式雙鍵的非共軛不飽和脂肪酸。
二、選擇
1、多不飽和脂肪酸含量較多的食品是( A )。
A 海魚(yú) B 江魚(yú) C 畜肉 D 禽肉
2、在以下食物中飽和脂肪酸含量最低的油脂是 ( A )。
A. 魚(yú)油 B. 豬油 C. 牛油 D. 羊油
3、下列屬于人體必需的脂肪酸為( A )。
A 亞油酸 B 油酸 C 硬脂酸 D 軟脂酸
4、下列哪種血漿脂蛋白濃度升高,預(yù)示有動(dòng)脈粥樣硬化的潛在危險(xiǎn)。( D )
A HDL B CM C VLDL D LDL
5、下列哪種血漿脂蛋白濃度升高可防止動(dòng)脈粥樣硬化的作用。( A )
A HDL B CM C VLDL D LDL
6、每天攝入的脂類(lèi)中,SFA、MUFA和PUFA的最佳比例是( C )。
A 1:2:3 B 3:2:1 C 1:1:1 D 1:2:1
7、每天攝入的脂類(lèi)中,n-6和n-3型PUFA的最佳比例是( A )。
A (4~6):1 B 1:(4~6) C 1:1 D 1:2
8、下列哪一種物質(zhì)是中性脂肪 ( C ) 。
A. 磷脂 B. 糖脂 C. 甘油三酯 D. 類(lèi)固醇
9、脂肪和磷脂的消化主要在哪里進(jìn)行 ?( C )
A. 口腔 B. 胃 C. 小腸 D. 以上均錯(cuò)
10、下列具有保護(hù)皮膚,免受射線損傷的生理功能為(B ) 。
A 膽固醇 B 亞油酸 C 飽和脂肪酸 D 短鏈脂肪酸