1[簡答題]簡述學(xué)校營養(yǎng)配餐的原則。
參考答案:
(1)保證營養(yǎng)平衡。膳食應(yīng)滿足人體需要的能量、蛋白質(zhì)、脂肪以及各種礦物質(zhì)和維生素;各營養(yǎng)素之間的比例要適宜。
(2)照顧飲食習(xí)慣,注意飯菜的口味。
(3)考慮季節(jié)和市場供應(yīng)情況。
(4)兼顧經(jīng)濟(jì)條件。
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2[論述題]論述體內(nèi)缺鐵的三個階段及營養(yǎng)性缺鐵性貧血的主要表現(xiàn)。
答案:
缺鐵的病理生理通常包括以下三個階段:
(1)鐵減少期:體內(nèi)儲存鐵已減少,血清鐵濃度下降,無臨床癥狀。
(2)紅細(xì)胞生成缺鐵期:此期儲存鐵進(jìn)一步耗竭,血清鐵濃度下降,運鐵蛋白濃度降低和游離原卟啉濃度升高,但血紅蛋白濃度尚未降至貧血標(biāo)準(zhǔn)。
(3)缺鐵性貧血期:血紅蛋白和紅細(xì)胞比積下降,出現(xiàn)缺鐵性貧血的臨床癥狀。
主要表現(xiàn):
(1)起病緩慢,一般皮膚、粘膜逐漸蒼白或蒼黃,以口唇、口腔粘膜及甲床最為明顯。
(2)易感疲乏無力,不愛活動,常有煩躁不安或者萎靡不振。
(3)食欲減退,常出現(xiàn)口腔炎、舌炎、舌乳頭萎縮,有的還出現(xiàn)異食癖,比如喜歡吃泥土、煤渣等。
(4)機(jī)體免疫功能和抗感染能力下降,抗寒能力降低。
(5)醫(yī)生檢查時會出現(xiàn)患者肝脾腫大,心率增快,化驗檢查以血紅蛋白、血清鐵蛋白等減少為主。
3[論述題]試述維生素B2缺乏的基本體征。
參考答案:
(1)早期癥狀:虛弱、疲倦、口痛和觸痛、眼部發(fā)燒、眼癢等。進(jìn)一步發(fā)展為舌炎、唇炎和口角炎、脂溢性皮炎、陰囊炎和陰唇炎等,稱為“口腔-生殖綜合癥”。
(2)舌炎:舌中部有紅斑,舌腫脹、青紫色,并可出現(xiàn)皺褶裂紋,稱為地圖舌。
(3)唇炎和口角炎:多見下唇微腫、脫屑及色素沉著;口角乳(濕)白及開裂。
(4)脂溢性皮炎:好發(fā)于皮脂腺分泌旺盛的部位,多見于鼻翼兩側(cè),下頜、眉間、面頰、胸部及身體各皺褶處。
(5)陰囊炎:陰囊兩側(cè)出現(xiàn)對稱性紅斑,邊緣清晰,覆蓋黃色或褐色鱗屑、痂。婦女可能會有會陰瘙癢、陰唇皮炎和白帶過多的表現(xiàn)。
(6)眼部癥狀:瞼緣炎、角膜血管增生、畏光、暗適應(yīng)能力降低等。以上癥狀、體征不一定同時出現(xiàn),且非特異性。
4[論述題]試述學(xué)校營養(yǎng)午餐食譜設(shè)計的制定原則。
參考答案:
(1)應(yīng)遵守“營養(yǎng)、衛(wèi)生、科學(xué)、合理”的原則,體現(xiàn)平衡膳食,做到一周各類營養(yǎng)素配比合理,以滿足學(xué)生生長發(fā)育的需要。
(2)結(jié)合中小學(xué)生的飲食習(xí)慣,考慮季節(jié)、地區(qū)特點和經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān),充分利用當(dāng)?shù)厥澄镔Y源,制定營養(yǎng)食譜。
(3)主食做到粗細(xì)搭配,搭配五谷雜糧、豆類、薯類,提倡粗糧細(xì)作。
(4)確保優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的供應(yīng),優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)攝入應(yīng)占膳食總蛋白質(zhì)的一半以上。做到動物性食品與豆制品、蔬菜、瓜類、豆類、薯類及菌藻類合理搭配。蔬菜中應(yīng)有一半應(yīng)為綠色或其他有色葉菜。
(5)盡量提供富含鈣的食物,保證每份午餐提供的鈣不低于400mg?刂剖雏}攝入量,每份午餐應(yīng)限制在3g以下。
(6)學(xué)生食譜注意以下幾點:每周食譜不重樣;應(yīng)盡量選用富含維生素A、維生素B2、鐵和鈣的食物,如豆腐、肝、海帶、胡蘿卜等。每周至少一次含鐵豐富的動物內(nèi)臟,如雞肝、豬肝等。
(7)應(yīng)考慮操作間的加工能力,保證食譜的切實可行。還應(yīng)考慮運餐的衛(wèi)生、保溫等。合理烹調(diào),減少食物中營養(yǎng)成分的損失;要注意學(xué)生的營養(yǎng)狀況和身體生長發(fā)育狀況,掌握學(xué)生的健康狀態(tài),消除營養(yǎng)不良;集體用餐場所應(yīng)衛(wèi)生,保持環(huán)境整潔。
5[論述題]試述嬰兒添加輔助食品的科學(xué)依據(jù)、時間與原則。
參考答案:
(1)科學(xué)依據(jù): 滿足嬰兒的營養(yǎng)需求。 學(xué)習(xí)吃食物,為斷奶作準(zhǔn)備。
(3)適應(yīng)嬰兒消化系統(tǒng)以及心理發(fā)育的需要。
(4)培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。
添加輔食時間:在通常情況下,4-6個月時應(yīng)逐步添加輔助食品。
原則:
(1)逐步適應(yīng);(2)由稀到稠;(3)量由少到多; (4)因人而異。
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