小學體育《跳短繩》
一、考題回顧
二、考題解析
【教學過程】
(一)開始部分
1.課堂常規(guī):體委整隊,報告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學內容,檢查服裝,安排見習生。
同學們今天我們進入一個新世界,這個世界叫做跳繩王國,這里有色彩紛呈的跳繩,今天開展了一個跳繩比賽,設置了各種關卡,最后勝利的同學可以獲得五彩跳繩。大家本節(jié)課同學們跟著老師去參加吧!
2.隊列練習:原地三面轉法
(二)準備部分
1.兔子舞:音樂節(jié)奏跟著老師一起跳一段兔子舞。
2.配樂韻律操:伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。
組織教學:四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示動作要領,語言激勵學生,及時表揚鼓勵。
要求:拍節(jié)準確,動作到位,節(jié)奏感強。
(三)基本部分
1.示范
提問:剛剛老師在做動作時繩子在是怎么動的,并且在繩子什么的位置時起跳的?
學生回答:由前向后,將要落地時起跳。
組織教學:成方形隊形站立,教師站在中間
2.講解
動作要點:兩手握繩的兩端,由后向前搖繩,當繩即將落地前的一瞬間雙腳同時起跳,繩從兩腳下?lián)u轉過,連續(xù)進行(并腳跳)。
3.練習
(1)體驗搖繩以及握繩的方法,通過體驗搖繩掌握搖繩的方法,手肘和手腕的放松。
組織教學:四列橫隊廣播操隊形,老師口令提示
(2)誰是節(jié)奏王:對折搖繩,聽著節(jié)奏進行一次搖繩雙腳起跳一次,注意手腳的配合。
糾錯:直臂搖繩。屈肘,前臂與大臂月成直角;做模仿練習,或頸掛繩,手握繩的兩端,臂約成直角,做原地跳繩模仿練習。
(3)一次過:將學生分成四組進行完整練習
4.檢驗—誰的次數(shù)多
方法:1分鐘的時間內看看誰的跳繩次數(shù)最多。老師開始喊開始學生進行跳繩,失誤后可以繼續(xù)跳繩,1分鐘后時間次數(shù)最多的為勝利。獲得五彩跳繩。
(四)結束部分
1.放松活動—配樂放松操
組織教學:四列橫隊體操隊形
要求:放松活動,身心充分放松。
2.課堂小結:教師總結學練情況,表揚先進,激勵全體學生。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
【答辯題目解析】
1.請談談跳繩中教學易犯錯和糾正方法。
【參考答案】
(1)易犯錯誤是直臂搖繩。糾正方法是屈肘,前臂與大臂月成直角;做模仿練習,或頸掛繩,手握繩的兩端,臂約成直角,做原地跳繩模仿練習。
(2)易犯錯誤是上下肢配合不協(xié)調。糾正方法是兩手握對折跳繩練習,教師用語言或者打出節(jié)奏知道學生練習。
(3)易犯錯誤是全腳掌著地。糾正方法兩手叉腰,體驗前腳掌著地的各種直腿運動。
2.體育實踐課前,應做好哪些準備。
【參考答案】
作為一名體育老師做好充分的準備。需要備教材;備學生:了解學生的基本情況;備教法;備場地;備器材;備培養(yǎng)體育骨干;備氣候;備傷病;備教案。
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