參考答案
一、填空題
1、 身體練習(xí);健康;必修。
2、 心理健康;生理衛(wèi)生;社會適應(yīng)。
3、 劉翔;110米欄。
4、 國家、地方、學(xué)校。
5、 粗略掌握動作;改進和提高動作;鞏固與運用自如。
6、 正面;側(cè)面;背面;鏡面。
7、 經(jīng)濟性;實效性。
8、 仰撐;俯撐;側(cè)撐;蹲撐;跪撐。
9、 韓國。
10、 28米;15米;3.05米。
11、 盯人;人球。
12、 支撐腿;擺動腿。
13、 蹲距式;挺身式;走步式。
14、 隨機分組;同質(zhì)分組;異質(zhì)分組;合作型分組;幫教分組;友伴型分組。
15、 1~2年級;3~4年級;5~6年級;初中;高中;發(fā)展性水平。
二、判斷題
1、× 2、√ 3、× 4、× 5、× 6、× 7、√ 8、× 9、√ 10、×
三、名詞解釋
1、 運動處方:體育運動和肌體功能鍛煉達到預(yù)防和治療疾病的科學(xué)鍛煉方案,它是指體育鍛煉的人用處方形式制定的運動計劃。
2、 超量恢復(fù):運動中被消耗的能源物質(zhì)在運動后的一段時間內(nèi)不僅恢復(fù)到原來水平,甚至超過原來的現(xiàn)象。
3、 體適能:每個人在各種不同的狀況下,應(yīng)該選擇最適合自己需要的運動方式和運動量來增強自己的體能,以保持最佳的健康狀態(tài)。
4、 間隔:學(xué)生和成隊彼此之間相隔的距離。
5、 肺活量:指人最大吸氣后所能呼出的氣量。
四、問答題
1、(分條2分、共8分)
A堅持“健康第一”的制導(dǎo)思想,促進學(xué)生健康成長
B激發(fā)運動興趣,培養(yǎng)學(xué)生終生體育的意識,學(xué)校體育是終生體育的基礎(chǔ),運動興趣和習(xí)慣是促進學(xué)生自主學(xué)習(xí)和終生堅持鍛煉的前提。
C以學(xué)生發(fā)展為中心,重視學(xué)生的主體地位
D關(guān)注個體差異與不同需求,確保每一個學(xué)生受益。
2、
隊名 比分 隊名高二(1)高二(2)高二(3)高二(4)高二(5)高二(6)積分得失分率名次
高二(1) 72:9975:7669:10379:10483:6461.134
11111
高二(2)99:72 102:5868:5582:8999:649 2
22212
高二(3)76:7558:102 77:10181:8783:84615
21 1 1 1
高二(4)103:6955:68101:77 83:10177:698 3
21 2 12
高二(5)104:7989:8287:81101:83 89:7010 1
2 2 2 2 2
高二(6)64:8364:9984:8369:7770:89 60.896
1 1 2 1 1
3、
A初步計算彎道內(nèi)突沿半徑
48-2(6+2)
г= ------ =16M
2
B計算兩個彎道第1分道計算線長
C=2×3.1416×(16+0.30)=102.42(米)
C計算直段長
一個直段長=105-2(6+2+16)=57(米)
D計算跑道全長
跑道全長=102.42+2×57=216.42(米)
E調(diào)整跑道全長為整數(shù)。應(yīng)將216.42米的周長調(diào)整為200米,調(diào)整方法有兩種,一種是修改原設(shè)計方案的彎道長,另一種是修改原設(shè)計方案的直段長。如修改原設(shè)計方案的直段長。
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