2021健康管理師《專業(yè)技能》日常練習(xí)題:第十套 _第2頁

　　二、案例分析題

　　趙先生，50 歲，身高 170cm，一年前體檢結(jié)果：體重 72kg，血壓 135/80mmHg，TG2.69mmo1/L，空腹血糖 5.9mmo1/L，餐后兩小時(shí)血糖為 9.5mmo1/L。趙先生平時(shí)不愛運(yùn)動(dòng)，喜愛肉食，嗜好煙酒，其父親有高血壓病，母親有糖尿病。目前體檢結(jié)果，體重75kg，血壓 145/95mmHg，TG3.5mmo1/L，空腹血糖 7.8mmo1/L，餐后兩小時(shí)血糖12.8mmo1/L。

　　1. 趙先生吸煙成癮的形成過程包括：

　　A.誘導(dǎo)階段

　　B.加強(qiáng)階段

　　C.鞏固階段

　　D.形成階段

　　E.戒斷階段

　　F.衰竭階段

　　【答案】ACDF。解析：吸煙成癮行為的形成過程有：①誘導(dǎo)階段;②形成階段;③鞏固階段;④衰竭階段。故本題選 ACDF。

　　2. 趙先生一年前糖尿病的危險(xiǎn)因素包括：

　　A.糖尿病家族史

　　B.年齡大于 40 歲

　　C.餐后血糖升高

　　D.肥胖

　　E.空腹血糖受損

　　F.甘油三酯升高

　　G.超重

　　【答案】ABCEFG。解析：趙先生，50 歲，身高 170cm，一年前體檢結(jié)果：體重72kg，血壓 135/80mmHg，TG2.69mmo1/L，空腹血糖 5.9mmo1/L，餐后兩小時(shí)血糖為9.5mmo1/L。趙先生平時(shí)不愛運(yùn)動(dòng)，喜愛肉食，嗜好煙酒，其父親有高血壓病，母親有糖尿病。其一年前糖尿病的危險(xiǎn)因素包括：糖尿病家族史、年齡大于 40 歲、餐后血糖升高、甘油三酯升高和超重。故本題選 ABCEFG。

　　3. 對(duì)趙先生進(jìn)行體力活動(dòng)指導(dǎo)時(shí)，體力活動(dòng)干預(yù)的原則包括：

　　A.收集相關(guān)運(yùn)動(dòng)信息

　　B.注意運(yùn)動(dòng)進(jìn)度

　　C.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練前的常規(guī)體格檢查

　　D.運(yùn)動(dòng)內(nèi)容的選擇

　　E.運(yùn)動(dòng)量的選擇

　　F.意外情況的處理

　　G.用儀器測(cè)量心率

　　【答案】ABCDEF。解析：運(yùn)動(dòng)干預(yù)的目的在于改變不利于健康的久坐少動(dòng)的生活方式，指導(dǎo)開展合理運(yùn)動(dòng)，提高機(jī)體代謝能力，降低疾病風(fēng)險(xiǎn)，改善健康狀況和生活質(zhì)量。運(yùn)動(dòng)干預(yù)的過程和內(nèi)容主要包括：運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練前常規(guī)體格檢查、有關(guān)信息收集、運(yùn)動(dòng)內(nèi)容與運(yùn)動(dòng)量、運(yùn)動(dòng)進(jìn)度和意外情況和不適的預(yù)防及處理。故本題選 ABCDEF。

　　4. 對(duì)趙先生進(jìn)行健康教育的過程中，建議發(fā)放的資料包括：

　　A.防治糖尿病并發(fā)癥的傳單

　　B.防治糖尿病的手機(jī)信息

　　C.糖尿病 DVD 影像資料

　　D.糖尿病運(yùn)動(dòng)指南小冊(cè)子

　　E.糖尿病膳食指南知識(shí)折頁

　　F.預(yù)防糖尿病招貼和標(biāo)語

　　【答案】ABDE。解析：對(duì)趙先生進(jìn)行健康教育的過程中，建議發(fā)放的資料包括：防治糖尿病并發(fā)癥的傳單、防治糖尿病的手機(jī)信息、糖尿病運(yùn)動(dòng)指南小冊(cè)子和糖尿病膳食指南知識(shí)折頁。對(duì)于預(yù)防糖尿病招貼和標(biāo)語適合一些因地制宜的社區(qū)活動(dòng)時(shí)進(jìn)行健康教育。DVD 是群體教育。故本題選 ABDE

　　5. 針對(duì)趙先生的膳食指導(dǎo)內(nèi)容包括：

　　A.奶類豆類天天有

　　B.吃動(dòng)平衡，控制體重

　　C.零食加餐合理選擇

　　D.常吃魚禽，蛋類和瘦肉適量

　　E.定期接受個(gè)體化營養(yǎng)指導(dǎo)

　　F.進(jìn)餐定時(shí)定量，注意進(jìn)餐順序

　　H.嚴(yán)格控制主食

　　I.適量水果

　　【答案】ABCEFHI。解析：對(duì)于趙先生的膳食指導(dǎo)內(nèi)容包括：奶類豆類天天有，零食加餐合理選擇，吃動(dòng)平衡，控制體重、零食加餐合理選擇、常吃魚禽，蛋類和瘦肉適量、適量水果、進(jìn)餐定時(shí)定量，注意進(jìn)餐順序、嚴(yán)格控制主食和定期接受個(gè)體化營養(yǎng)指導(dǎo)。故本題選 ABCEFHI。

　　6. 趙先生體重超重，對(duì)此應(yīng)采取的健康生活方式包括：

　　A.加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)

　　B.降低體重 20%以上

　　C.減少每天靜坐時(shí)間

　　D.戒煙限酒

　　E.維持體重不增加

　　F.合理膳食，控制總能量

　　【答案】ACDEF。解析：對(duì)于超重和肥胖的糖尿病患者，建議做到每天少吃一兩主食，對(duì)于同時(shí)患有高血壓的糖尿病患者，食鹽量應(yīng)盡量少。建議采取的健康生活方式有：合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒和心理平衡。在減重的前提下要維持當(dāng)前體重不再增加。

　　7. 為了解全體職工血壓水平，培訓(xùn)大家自測(cè)血壓，以下培訓(xùn)內(nèi)容正確的是：

　　A.連續(xù)測(cè)量血壓 7 天

　　B.正常上限參考值為 135/85mmHg

　　C.推薦用上臂式電子血壓計(jì)

　　D.去掉前后兩天的血壓值，僅計(jì)算 5 天的血壓平均值

　　E.早晨、晚上各一次

　　F.自測(cè)血壓可以排除白大褂高血壓

　　【答案】ABCEF。解析：家庭自測(cè)血壓監(jiān)測(cè)需要選擇合適的血壓測(cè)量儀器，并進(jìn)行血壓測(cè)量知識(shí)與技能的培訓(xùn)：①使用經(jīng)過驗(yàn)證的上臂式全自動(dòng)或半自動(dòng)電子血壓計(jì);②家庭血壓值一般低于診室血壓值，高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)為≥135/85mmHg，與診室的140/90mmHg 相對(duì)應(yīng)。③一般情況建議每天早晨和晚上測(cè)量血壓，每次測(cè) 2～3 遍，取平均值;④對(duì)初診高血壓或血壓不穩(wěn)定的高血壓患者，建議連續(xù)家庭測(cè)量血壓 7 天(至少3 天)，每天早晚各 1 次，每次測(cè)量 2～3 遍，取后 6 天血壓平均值作為參考值;⑤家庭血壓監(jiān)測(cè)適用于一般高血壓患者的血壓監(jiān)測(cè);白大衣性高血壓的識(shí)別。故本題選 ABCEF。

　　8. 高血壓高危人群的界定內(nèi)容包括：

　　A.緊張焦慮

　　B.長期大量飲酒

　　C.收縮壓 120～130mmHg 和(或)舒張壓 80～90mmHg

　　D.肥胖

　　E.長期高鹽飲食

　　F.有高血壓家族史

　　【答案】BDEF。解析：高血壓高危人群界定標(biāo)準(zhǔn)：①收縮壓介于 120～139mmHg之間和(或)舒張壓介于 80～89mmHg 之間;②超重或肥胖(BMI≥24kg/m2);③高血壓家族史(一、二級(jí)親屬);④長期過量飲酒(每日白酒≥100ml，且每周飲酒在 4 次以上);⑤長期高鹽飲食。故本題選 BDEF。

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