2020健康管理師《基礎(chǔ)知識(shí)》搶分題:第十套 _第3頁(yè)

　　參考答案

　　1. 答案：A

　　解析：胎兒期指從受孕成胎至出生的這一時(shí)期。胎兒是否能夠正常發(fā)育，將影響到個(gè)體生理、心理的正常發(fā)展，個(gè)體心理健康的維護(hù)，應(yīng)從胎兒期開(kāi)始。

　　2. 答案：C

　　解析：人們不能同時(shí)反映周圍的一切事物，而是根據(jù)主體的活動(dòng)需要有選擇地指向一定的對(duì)象，忽略其他無(wú)關(guān)對(duì)象，這就是注意的指向性。

　　3. 答案：E

　　解析：A 型行為模式與冠心病的發(fā)生密切相關(guān)，因而又被稱為“冠心病易發(fā)性行為”。行為傾向特征為做事有時(shí)間緊迫感、動(dòng)作快、好競(jìng)爭(zhēng)、易急躁、少耐心等。

　　4. 答案：B

　　解析：抑郁癥又稱憂郁癥是以情緒低落為主要特征的一類心理疾病。

　　5. 答案：B

　　解析：心理咨詢技術(shù)是咨詢師為達(dá)到預(yù)定目的所采取的一種特殊的交流方式，這種交流是通過(guò)語(yǔ)言和非語(yǔ)言的形式進(jìn)行的。

　　6. 答案：C

　　解析：促進(jìn)家庭健康的方式包括：①溝通;②家庭心理咨詢;③營(yíng)造良好的家庭環(huán)境;④正確對(duì)待子女的發(fā)展。

　　7. 答案：A

　　解析：心理健康的標(biāo)志：①身體、智力、情緒十分調(diào)和;②適應(yīng)環(huán)境、人際關(guān)系中彼此能謙讓;③有幸福感;④在工作和職業(yè)中，能充分發(fā)揮自己的能力，過(guò)有效率的生活。故 A 認(rèn)知評(píng)價(jià)不屬于標(biāo)準(zhǔn)要求。

　　8. 答案：D

　　解析：致病性行為模式又稱疾病相關(guān)行為，是易于導(dǎo)致特異性疾病的一類行為模式：目前看法比較一致有A 型行為模式和 C 型行為模式。

　　9. 答案：C

　　解析：1.危害性行為對(duì)人、對(duì)己、對(duì)社會(huì)的健康有著直接或間接的危害作用，如吸煙;2.穩(wěn)定性行為并非偶然發(fā)生，具有一定的強(qiáng)度和持續(xù)時(shí)間;3.習(xí)得性有損健康的行為都是個(gè)體在后天的生活中習(xí)得的，有“自我制造危害因素”之嫌。

　　10. 答案：ACE

　　解析：思維是人腦對(duì)客觀事物本質(zhì)特征和內(nèi)在規(guī)律性聯(lián)系的概括的、間接的反映，它是大腦以感知覺(jué)提供的大量感性材料為基礎(chǔ)，進(jìn)行復(fù)雜的多層次的加工，揭示事物之間的關(guān)系，形成并利用概念進(jìn)行判斷、推理，解決各種問(wèn)題，是認(rèn)識(shí)的高級(jí)形式。

　　11. 答案：ACDE

　　解析：心理咨詢的主要技術(shù)包括共情、傾聽(tīng)、提問(wèn)、表達(dá)。

　　12. 答案：ABCDE

　　解析：心理健康，是指心理上各個(gè)方面的活動(dòng)過(guò)程均處于一種良好或正常的狀態(tài)，包括合理的認(rèn)知活動(dòng)、適度的情感反應(yīng)、恰當(dāng)?shù)囊庵拘袨�、積極的生活態(tài)度、良好的適應(yīng)狀態(tài)等。馬斯洛和米特爾曼提出的心理健康十條標(biāo)準(zhǔn)：(1)有足夠的自我安全感;(2)能充分地了解自己，并能對(duì)自己的能力做出適度的評(píng)價(jià);(3)生活理想切合實(shí)際;(4)不脫離周圍現(xiàn)實(shí)環(huán)境;(5)能保持人格的完整與和諧;(6)善于從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí);(7)能保持良好的人際關(guān)系;(8)能適度地發(fā)泄情緒和控制情緒;(9)在符合集體要求的前提下，能有限度地發(fā)揮個(gè)性;(10)在不違背社會(huì)規(guī)范的前提下，能恰當(dāng)?shù)貪M足個(gè)人的基本要求。

　　13. 答案：ABCD

　　解析：心境障礙常見(jiàn)的類型有抑郁癥、破壞性心境失調(diào)障礙、心境惡劣、雙相心境障礙等。

　　14. 答案：ABCD

　　解析：青春期的心理健康應(yīng)注意：①培養(yǎng)良好的自我意識(shí);②保護(hù)自信心和自尊心;③保持情緒穩(wěn)定;④適當(dāng)?shù)男越逃��?/P>

　　15. 答案：CDE

　　解析：影響家庭心理健康的因素是多方面的，主要因素有：家庭關(guān)系、家庭成員的角色、家庭的結(jié)構(gòu)等。

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