2019健康管理師三級(jí)章節(jié)講義：健康管理概論_第2頁(yè)

　　2、生活方式管理（重點(diǎn)二）

　　1)概念

　　是指以個(gè)人或自我為核心的衛(wèi)生保健活動(dòng)。是通過(guò)健康促進(jìn)技術(shù)，來(lái)保護(hù)人們遠(yuǎn)離不良行為，減少危險(xiǎn)因素對(duì)健康的損害，預(yù)防疾病，改善健康。膳食、體力活動(dòng)、吸煙、適度飲酒、精神壓力等是目前對(duì)國(guó)人進(jìn)行生活方式管理的重點(diǎn)。

　　2)生活方式管理特點(diǎn)：以個(gè)體為中心，強(qiáng)調(diào)個(gè)體的健康責(zé)任和作用;以預(yù)防為主，有效整合三級(jí)預(yù)防;通常與其他健康管理策略聯(lián)合進(jìn)行。

　　3)健康行為改變的技術(shù)4種：教育、激勵(lì)、訓(xùn)練、營(yíng)銷

　　3、需求管理

　　1)概念：是通過(guò)幫助健康和尋求恰當(dāng)?shù)男l(wèi)生服務(wù)，控制衛(wèi)生成本，促進(jìn)衛(wèi)生服務(wù)的合理利用。

　　2)影響需求的主要因素4種：患病率;感知到的需要;患者偏好;健康因素以外的動(dòng)機(jī)。

　　3)需求的主要方法：以問(wèn)卷為基礎(chǔ)的健康評(píng)估;以醫(yī)療衛(wèi)生花費(fèi)為基礎(chǔ)的評(píng)估。