2018年二級健康管理師檢測試題及答案7_第2頁

　　二、 某地調(diào)查了25歲到70歲人群高血壓的患病情況，結(jié)果表示，調(diào)查人數(shù)為8622人，男性4342人，女性4280人，高血壓患病人數(shù)為1007熱播，其中男性為551人，女性為456人，根據(jù)以上資料，分析該地人群的性別比、人群高血壓患病率、男性高血壓患病率、女性高血壓患病率、男性高血壓的構(gòu)成比分別是多少?

　　答題要點

　　① 性別比為1.01

　�、� 人群高血壓患病率11.6%

　�、� 男性高血壓患病率為12.69%

　　④ 女性高血壓患病率為10.65%

　�、� 男性高血壓構(gòu)成比為54.72%

　　三、 王先生，40歲，漢族，福建人，某銀行信貸部主任，身高172厘米，體重81公斤，血壓130/80mmHg，總膽固醇192mg/dl，餐后兩個小時血糖8.1mmol/L,空腹血糖5.9mmol/L，愛吃油膩和辛辣食品，很少吃蔬菜水果，不吸煙，少量飲酒，平時以車代步，休閑時間也很少參加體育鍛煉。家庭成員中，母親65歲，有很多年糖尿病史，長期注射胰島素。

　　1、 根據(jù)王先生的情況，分析他存在哪種疾病的患病危險?并列出相關(guān)危險因素。

　　2、 請為王先生量身定做一套健康干預方案。

　　答題要點

　　1、危險疾�。禾悄虿�。疾病危害因素：家族史、超重、IGT稍高、不愛體力活動、飲食結(jié)構(gòu)不合理等。

　　2、合理飲食：

　　(1) 合理控制總能量，根據(jù)劉先生的情況(年齡、體型、體力活動)每日能量供給量應為2025千卡。

　　(2) 碳水化合物的供應占總能量的60%左右，適當增加粗糧和面食等低于GI的食物作為主食。

　　總之“吃得越雜越好”“多吃混合食物”。

　　(3) 增加可溶性膳食纖維的攝入如魔芋精粉、燕麥等。

　　(4) 多選擇“大豆、魚、兔”等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，少食肥肉和葷油。

　　(5) 多食蔬菜水果，且做到食物多樣化 如每日蔬菜至少4種以上，且做到不同種屬不同顏色最好，最多綠色渣顏色的蔬菜，每日食物15種以上。

　　*減輕體重。 建議每周稱一次體重，通過合理飲食和鍛煉按每月減少1—2公斤的速度，科學減肥。

　　*適度的體力活動和體育活動。如快走，每日累積30分鐘：周末或晚飯后，中速步行1小時，每周3~5次：跳健身操、舉啞鈴等每周一次每次一小時。

　　*定期體檢。每半年做一次體檢，一般情況、血生化等：每兩月一次健康教育，同時進行一次效果評價，跟蹤隨訪。