2017下半年二級健康管理師考前預(yù)測題(六)_第2頁

　　二、簡答題

　　1、簡答健康管理的步驟有哪些?

　　答：第一步：健康信息采集，即尋找、發(fā)現(xiàn)健康危險因素的過程;第二步：健康狀況的評價和預(yù)測，即認(rèn)識健康危險因素的過程;第三步：健康促進(jìn)、行為干預(yù)、咨詢指導(dǎo)，即解決健康危險因素的過程。

　　2、簡答機體的排泄器官和途徑有那些?

　　答：機體的排泄器官和途徑有：(1)由呼吸器官排出，主要是二氧化碳和一定的水。(2)由大腸排泄，主要是肝臟代謝所產(chǎn)生的膽色素以及一些無機鹽類。(3)由皮膚排泄，主要是以汗液的形式由汗腺分泌排出體外。(4)以尿的形式由腎臟排出。

　　3、簡答中醫(yī)養(yǎng)生具體調(diào)攝的方法有哪些?

　　答：(1)調(diào)攝七情。(2)適量運動。(3)飲食調(diào)節(jié)。(4)負(fù)荷減輕，工作量力而行。(5)作息要規(guī)律。(6)睡眠有保證。(7)四時陰陽要順應(yīng)。(8)防避六淫理化生。(9)適當(dāng)娛樂放松。(10)藥物調(diào)整。

　　4、簡答兒童用藥的注意事項?

　　答：(1)明確診斷，全面治療，對癥下藥。(2)合理選藥、用藥。(3)防止濫用抗生素、糖皮質(zhì)激素、生物制品、血液制品。(4)選擇適宜的藥物劑型和用藥途徑。(5)用藥劑量應(yīng)根據(jù)兒童的體重或體表面積計算用藥劑量，避免隨意加大劑量。(6)注意用藥的個體差異，必要時進(jìn)行治療藥物監(jiān)測。(7)注意藥物反應(yīng)，監(jiān)察藥物不良反應(yīng)。

　　5、簡答中國居民膳食指南?

　　答：(1)食物多樣，谷類為主;(2)多吃蔬菜、水果和薯類;(3)常吃奶類、豆類或其制品;(4)經(jīng)常吃適量魚、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和葷菜;(5)食量和體力活動要平衡，保持適量體重;(6)吃清淡少鹽的膳食;(7)飲酒要限量;(8)吃清潔衛(wèi)生、不變質(zhì)的食物。

　　學(xué)前兒童：每天飲奶;養(yǎng)成不挑食、不偏食的良好習(xí)慣。

　　學(xué)齡兒童：保證吃好早餐;少吃零食;飲用清潔飲料，控制食糖攝入;重視戶外活動。

　　青少年：多吃谷類，供給充足的能量;保證魚、肉、蛋、奶、豆類和蔬菜的攝入;重視戶外活動。

　　老年：食物要粗細(xì)搭配，易于消化;積極參加適度體力活動，保持能量平衡體重管理;使身體體重維持在健康的范圍中，在食物和飲料中平衡鈣的攝入。

　　預(yù)防逐漸增長的體重，降低食物和飲料中鈣的攝取，加強鍛煉。

　　6、簡答心理健康的基本標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)包括那些方面?

　　答：(1)具有正常的智力。(2)成為情緒控制的主人。(3)具有和諧的人際關(guān)系。(4)良好地適應(yīng)和改造現(xiàn)實環(huán)境。(5)具有堅定的意志品質(zhì)。(6)具有完整與健康的人格。

　　7、在調(diào)查問卷設(shè)計中擬定問卷題目應(yīng)注意那些?

　　答：(1)每個問題都應(yīng)該是與主題密切相關(guān)，不要包括無關(guān)的問題，否則不但造成時間、精力的浪費，還可能擾亂被調(diào)查者的思路。(2)文字應(yīng)淺顯易懂，以被不同知識水平的調(diào)查對象接受，避免抽象式的提問。(3)語言簡練準(zhǔn)確，盡量避免使用含糊不清的詞語，同時應(yīng)避免使用專業(yè)術(shù)語、俗語和縮寫詞等。(4)避免雙重裝填，即一個題目不能混雜兩個甚至更多的問題。(5)避免誘引性的提問。

　　(6)盡量避免一些敏感性問題。如涉及倫理及個人隱私等問題。(7)題目數(shù)量適中，太多容易使被調(diào)查者產(chǎn)生逆反心理，太少則不能收集到足夠的信息，一般以15～20分鐘內(nèi)完成為宜。

　　8、學(xué)校健康促進(jìn)的任務(wù)有哪些?

　　答：(1)提高對健康的認(rèn)知水平，增強自我保健意識和能力。(2)降低常見病患病率，提高生長發(fā)育水平。(3)預(yù)防各種心理障礙，促進(jìn)心理健康發(fā)展。(4)發(fā)揮健康潛能，提高學(xué)習(xí)效率。

　　(5)增強保護(hù)環(huán)境，節(jié)約資源的意識。

　　9、簡答健康保險對健康管理的意義?

　　答：(1)健康保險促進(jìn)健康管理的資源配置與整合。(2)健康保險可作為健康管理的戰(zhàn)略性市場渠道。(3)健康保險能夠監(jiān)督評價健康管理業(yè)的成熟發(fā)展。(4)健康保險能夠加強健康管理的良好認(rèn)同度。

　　10、簡答衡量企業(yè)組織健康的核心指標(biāo)有哪些?

　　答：健康的理念、健康的機體、健康的行為、健康的年齡、健康的保健、健康的診療。

　　11、政府出臺建設(shè)健康企業(yè)的標(biāo)準(zhǔn)是什么?

　　答：(一)安全衛(wèi)生的健康環(huán)境： (1)企業(yè)環(huán)境整潔美觀，綠化美化。(2)職工工作環(huán)境符合安全衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)。(3)車輛停放有序，運輸車輛車容整潔，尾氣達(dá)標(biāo)排放。(4)使用安全清潔燃料，廢水、廢氣達(dá)標(biāo)排放，無危險廢物排放。(5)企業(yè)廠界環(huán)境噪聲達(dá)標(biāo)。(6)生產(chǎn)垃圾分類收集，置地管理，生活垃圾定點堆放，日產(chǎn)日清。(7)廁所水沖式，布局合理，衛(wèi)生達(dá)標(biāo)。(8)職工食堂持有有效衛(wèi)生許可證，布局合理，設(shè)施齊全，符合衛(wèi)生要求。(9)提供安全衛(wèi)生自來水，二次供水水箱定期清洗消毒。(10)消防安全設(shè)施齊全，性能完好。

　　(二)嚴(yán)格規(guī)范的健康管理：( 1)健康企業(yè)管理組織健全，措施落實，運用基線調(diào)查的手段，摸清企業(yè)現(xiàn)狀，制定規(guī)劃。(2)企業(yè)勞動衛(wèi)生、職業(yè)病防治和職工健康檔案資料齊全、準(zhǔn)確。(3)每年對工作環(huán)境進(jìn)行職業(yè)病危害因素檢測和評價。(4)設(shè)置職業(yè)病危害因素公告欄、作業(yè)崗位警示標(biāo)識和警示說明。(5)工作環(huán)境中的防護(hù)設(shè)施運轉(zhuǎn)正常，有完善的維修養(yǎng)護(hù)制度。(6)企業(yè)消防安全、職業(yè)病危害事故有應(yīng)急救援預(yù)案，無重大責(zé)任事故發(fā)生。(8)新建、改建、擴建項目實行“三同時”審查和預(yù)防性衛(wèi)生監(jiān)督。(9)除四害措施落實，四害密度達(dá)標(biāo)。(10)工作區(qū)域有醒目的禁煙標(biāo)志，控?zé)煷胧┞鋵崱?/P>

　　(三)溫馨周到的健康服務(wù)： (1)開展以職工為主體的“日行一萬步、吃動兩平衡、健康一輩子”的“健康一二一”行動。針對職工存在的高血壓、高血脂、高血糖等健康危害因素，以合理膳食、適量運動、戒煙限酒、持之以恒為切入點，宣傳生命在于運動的道理，引導(dǎo)職工培育良好的健康行為。(2)舉辦健康知識講座。邀請有關(guān)專家每年對職工舉辦勞動衛(wèi)生、職業(yè)病防治、母嬰保健、慢性并防治、心理健康、腫瘤防治等內(nèi)容的健康知識講座，全年不少于4次。(3)每年開展一次預(yù)防地震、洪水、雷擊、火災(zāi)等災(zāi)害和事故的有關(guān)自救和急救知識的宣傳和培訓(xùn)。(4)開展紅十字救護(hù)教育，提高職工自救能力。(5)對職工進(jìn)行上崗前、在崗期間和離崗時的職業(yè)性健康檢查，不適合的及時調(diào)離。(6)維護(hù)女職工的合法權(quán)益，關(guān)心女職工的身心健康，開展女職工“五期”保護(hù)教育，每年進(jìn)行婦科病普查。(8)接觸有毒有害作業(yè)職工的防護(hù)措施落實，提供必要的勞動防護(hù)用品。(9)開展個性化健康服務(wù)，定期對員工測量血壓，建立個人健康檔案，實行個性化健康指導(dǎo)和跟蹤服務(wù);完善職工高血壓、冠心病、糖尿病、惡性腫瘤等慢性病管理體系，管理率達(dá)80%。(10)企業(yè)設(shè)有有益于職工身心健康的文化、娛樂、健身場所，鼓勵員工參加文體活動，營造富有特色的企業(yè)文化。(11)按時為職工交納國家規(guī)定的養(yǎng)老金、醫(yī)療保險、住房公積金等費用，為職工提供工傷社會保險。

　　(四)和諧親情的健康氛圍：( 1)職工著裝整潔，舉止文明，具有良好的公民素質(zhì)。(2)認(rèn)真學(xué)習(xí)新知識、新技術(shù)，提高科學(xué)文化水平。(3)職工具有良好的健康行為和生活方式。(4)企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)和員工關(guān)系融洽，體現(xiàn)企業(yè)團隊精神。(5)企業(yè)效益逐年增長，職工收入逐年提高，職工對企業(yè)未來發(fā)展充滿信心。(6)職工心理健康，能適應(yīng)社會的轉(zhuǎn)型和發(fā)展，對生活現(xiàn)狀和工作滿意度高。(7)積極參與社區(qū)建設(shè)，與社區(qū)資源共享。