三、問答題
1、李女士今年45歲,身高1.68米,體重71公斤。請按WHO的標(biāo)準(zhǔn)和中國人的標(biāo)準(zhǔn)判斷該女士是否超重或肥胖。
【參考答案】
計算此人的BMI=體重/身高2=25.16
按照WHO標(biāo)準(zhǔn):體質(zhì)指數(shù)在25.0~29.9為超重,大于等于30為肥胖。因此此人判斷為超重;
按照中國標(biāo)準(zhǔn):體質(zhì)指數(shù)在24.0~27.9為超重,大于等于28為肥胖。因此此人判斷為超重;
2、簡要說明什么是“疾病的分級預(yù)防策略”?
【參考答案】
疾病的分級預(yù)防策略包括三級預(yù)防和初始預(yù)防:
1、一級預(yù)防:屬于病因預(yù)防,在疾病自然史的易感期,改變機(jī)體的易感性,減少或阻斷易感機(jī)體的暴露;
2、二級預(yù)防:指臨床前期預(yù)防,包括早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療,防止疾病的進(jìn)展;
3、三級預(yù)防:臨床預(yù)防,通過治療和康復(fù),減少病人的痛苦,減輕病情和致殘程度,恢復(fù)有效功能,防止并發(fā)癥、殘疾、死亡、延長壽命,提高生活質(zhì)量。
四、案例分析題
1、李女士,56歲,身高168cm,體重86Kg,血壓156/98mmHg。退休干部。南方人,嗜甜,愛吃糕點、糖果,不吸煙,不喝酒。因為太胖,基本不參加體育活動。最近被醫(yī)生診斷為糖尿病,轉(zhuǎn)到健康管理中心。作為一名三級健康管理師,請您定性評價李女士的健康風(fēng)險并為其設(shè)計糖尿病的健康管理計劃。(
【參考答案】
她的健康風(fēng)險是:
1、女性,年齡大于50歲,是心腦血管疾病高發(fā)的危險因素;
2、根據(jù)身高體重計算出體質(zhì)指數(shù)為30.47,屬于肥胖,且愛吃甜食,是心血管疾病和糖尿病的危險因素;
3、不參加體育運(yùn)動,也容易導(dǎo)致肥胖,也是高危因素;
其健康管理計劃:
1、進(jìn)行一次全面的體檢,準(zhǔn)確的評估身體狀況;
2、多了解糖尿病有關(guān)知識,掌握糖尿病的危害及注意事項;
3、從飲食上控制,不吃甜食,控制總熱量攝入量;
4、制定運(yùn)動計劃,根據(jù)體檢結(jié)果,從小量的運(yùn)動開始,持之以恒;
5、定期監(jiān)測血糖;保持心理健康;定期進(jìn)行健康狀況評價。
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