隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快，長途駕車已成為人們常見的出行方式。而長時間駕駛會讓駕駛者感到疲憊，此時，很多人會選擇在車內(nèi)休息一會兒。但是，睡在車里需要注意一些事項，以保證安全舒適。

首先，選擇合適的休息地點非常重要。最好選擇安全的停車場或休息區(qū)，不要停在路邊或偏僻地區(qū)，以免遇到不必要的危險。此外，盡量不要在高速公路上休息，因為高速公路上的車流量大，車輛速度快，很容易出現(xiàn)意外事故。

其次，睡覺時要選擇合適的姿勢。駕駛座椅并不是一張床，長時間睡在上面會讓身體感到不適。如果車里有足夠的空間，可以把前排座椅放平，或者選擇后排座椅。可以使用枕頭或毯子來增加舒適度，但是不要把車內(nèi)布置得過于擁擠。

此外，睡覺時一定要關好車門和車窗，以保證安全和舒適。如果天氣比較熱，可以開啟車內(nèi)空調(diào)或者車窗透氣。但是要注意，車內(nèi)空氣不要過于潮濕或缺氧，否則容易引起身體不適。

最后，睡覺時要保持警覺。雖然在車內(nèi)休息，但是并不完全安全，要時刻保持警覺，隨時注意周圍的情況。如果有人靠近車輛，要立即起床確認，以免發(fā)生意外。

總之，睡在車里雖然方便，但也需要注意安全和舒適。選擇合適的休息地點和姿勢，關好車門窗，保持警覺，這樣才能讓長途駕車更加安全、舒適。