桃膠銀耳湯是一道非常受歡迎的清補(bǔ)涼湯品，它是一種美味又營(yíng)養(yǎng)豐富的湯品，尤其適合女性食用。制作桃膠銀耳湯非常簡(jiǎn)單，只需要準(zhǔn)備好食材，按照以下步驟進(jìn)行操作即可。

1. 準(zhǔn)備食材。桃膠、銀耳、紅棗、冰糖、枸杞子、清水各適量。

2. 桃膠和銀耳泡發(fā)。桃膠泡發(fā)后要洗凈，銀耳泡發(fā)后要撕成小塊備用。

3. 紅棗去核洗凈備用。

4. 準(zhǔn)備一個(gè)燉盅或湯鍋，將銀耳、紅棗、桃膠放入其中。

5. 加入適量的清水，水量要稍微多一些，大約是食材的兩倍左右。

6. 加入適量的冰糖，根據(jù)個(gè)人口味可適當(dāng)增減。

7. 將燉盅或湯鍋放入蒸鍋中，用中火蒸煮1-2小時(shí)。

8. 最后加入少量的枸杞子，即可出鍋。

桃膠銀耳湯的制作非常簡(jiǎn)單，而且非常營(yíng)養(yǎng)，具有滋潤(rùn)養(yǎng)顏、補(bǔ)血養(yǎng)氣的功效。尤其適合經(jīng)常熬夜或缺乏睡眠的女性食用，有助于改善肌膚狀態(tài)，增強(qiáng)身體免疫力。