禪心竭力和殫精竭力是兩種不同的心態(tài)，但都體現(xiàn)了一個人為了達到目標而付出的極大努力。

禪心竭力是指在付出努力的同時，保持一種平靜、淡定的心態(tài)。禪心竭力的人不會因為困難而感到焦慮或沮喪，而是保持專注，集中精力，不斷調(diào)整自己的狀態(tài)和方向，以更好地達到目標。他們不會過度關(guān)注結(jié)果，而是注重過程中的每一個細節(jié)，從中不斷吸取經(jīng)驗和教訓(xùn)，不斷提高自己的能力和水平。

殫精竭力則更強調(diào)付出的努力和汗水。殫精竭力的人會盡自己最大的努力去完成任務(wù)，不惜犧牲自己的時間和精力，甚至可能會忽略自己的身體健康和生活品質(zhì)。他們有時可能會過于追求完美，不斷地追求更高的標準，甚至可能會犧牲自己的家庭和人際關(guān)系。

禪心竭力和殫精竭力都有其優(yōu)點和缺點，需要根據(jù)實際情況進行取舍。在一些需要高度專注和精神集中的工作中，禪心竭力能夠幫助人們更好地保持冷靜和清晰的思維，提高工作效率和質(zhì)量；而在一些需要大量體力和耐力的工作中，殫精竭力則可以幫助人們更好地完成任務(wù)，展現(xiàn)出自己的毅力和決心。

總之，禪心竭力和殫精竭力都是努力追求目標的重要心態(tài)，需要根據(jù)不同的情況進行靈活運用，才能取得更好的效果。