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越想做一件事越做不成是什么定律

來源 :華課網(wǎng)校 2024-08-06 18:47:06

越想做一件事情,卻越做不成,這是一種普遍存在的現(xiàn)象。這個現(xiàn)象被人們稱為“越想越做不成”的定律。

這個定律的產(chǎn)生,是因為人們在想做一件事情的時候,往往會產(chǎn)生一些焦慮和壓力。這種焦慮和壓力會讓我們的注意力更加集中在我們想做的事情上,從而導致我們對于其他事情的關注度下降。這樣一來,我們就會變得更加專注于想做的事情,但也會因此失去了靈活性和創(chuàng)造力。

此外,越想做一件事情,我們就越容易對它產(chǎn)生過高的期望值。當我們的期望值過高時,我們可能會因為害怕失敗而不敢去嘗試。這樣一來,我們就會陷入一種惡性循環(huán)中,越想做卻越做不成。

為了避免“越想越做不成”的情況,我們需要學會放松自己,讓自己的注意力更加均衡地分配在各個事情上。我們也需要調(diào)整自己的期望值,不要過分追求完美,而是鼓勵自己去嘗試和實踐。

總之,“越想越做不成”的現(xiàn)象是普遍存在的,我們需要學會應對和克服它,讓自己能夠更加高效地完成我們想做的事情。

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