雞胸肉和木耳怎么做好吃
來(lái)源 :華課網(wǎng)校 2024-06-21 14:03:04
中雞胸肉和木耳是一對(duì)相得益彰的搭配。雞胸肉肉質(zhì)細(xì)嫩,木耳口感鮮脆,兩者搭配后既美味又營(yíng)養(yǎng)。下面介紹兩種簡(jiǎn)單易做的雞胸肉和木耳的做法,讓你輕松享受美味佳肴。
做法一:雞胸肉木耳炒飯
材料:
雞胸肉100克、木耳50克、米飯300克、雞蛋2個(gè)、油適量、鹽適量、生抽適量、料酒適量、蔥姜適量。
步驟:
1. 雞胸肉切成小塊,加入少量鹽、料酒、生抽腌制10分鐘;
2. 木耳泡軟洗凈,切成小塊,蔥姜切末;
3. 雞蛋打散備用;
4. 熱鍋加油,倒入蛋液煎成蛋餅,切成小塊備用;
5. 油熱后加入蔥姜爆香,放入雞胸肉煸炒至變色;
6. 加入木耳繼續(xù)煸炒,調(diào)入適量鹽和生抽,加入米飯翻炒均勻;
7. 最后放入蛋餅塊翻炒均勻即可。
做法二:木耳燉雞胸肉
材料:
雞胸肉200克、木耳100克、姜3片、蔥1根、料酒適量、鹽適量、清水適量。
步驟:
1. 雞胸肉切成小塊,加入少量鹽、料酒腌制10分鐘;
2. 木耳泡軟洗凈,蔥姜切末;
3. 熱鍋加油,放入蔥姜爆香后放入雞胸肉煸炒至變色;
4. 加入木耳繼續(xù)煸炒,加入適量清水,放入料酒和適量鹽;
5. 將鍋蓋蓋上,燉煮15分鐘即可。
小貼士:
1. 煮雞胸肉時(shí)可以先用開(kāi)水焯水,去除腥味;
2. 木耳泡發(fā)后要洗干凈,去除雜質(zhì);
3. 煮雞胸肉時(shí)可以加入一些料酒去腥味,同時(shí)讓雞肉更加鮮嫩;
4. 煮木耳時(shí)要加入適量的鹽,以免味道過(guò)淡。
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