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黃秋葵最簡單的做法

來源 :華課網(wǎng)校 2024-08-01 19:20:54

黃秋葵是一種營養(yǎng)豐富的蔬菜,含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),有助于增強人體免疫力和保持健康。下面介紹一種簡單易做的黃秋葵做法。

材料:

黃秋葵500克、鹽適量、生抽適量、蔥姜適量、油適量

步驟:

1. 將黃秋葵洗凈后瀝干水分,切成段或整個烤制均可。

2. 烤盤內(nèi)刷上一層油,將黃秋葵均勻分布在烤盤中。

3. 撒上鹽和蔥姜,淋上生抽,再均勻刷上一層油。

4. 烤箱預(yù)熱至200度,將烤盤放入烤箱中,烤制約20分鐘,或至黃秋葵表面微微焦黃即可。

小貼士:

1. 烤制時可以根據(jù)自己的口味加入適量辣椒粉或芝麻。

2. 烤制時間可以根據(jù)自己的烤箱情況進(jìn)行調(diào)整,以保證黃秋葵烤制均勻。

這是一道非常簡單易做的黃秋葵做法,不需要太多復(fù)雜的工具和步驟,適合于家庭日常食用。希望大家能夠嘗試一下,享受黃秋葵的美味和營養(yǎng)。

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