淡干海參是一種非常營養(yǎng)的海產(chǎn)品，但是在購買之后需要泡發(fā)才能食用。下面我們來看一下淡干海參怎么泡發(fā)的視頻教程。

首先，將淡干海參放入清水中浸泡，時間為12-24小時。在此過程中，需要多次更換清水，以便將海參中的雜質(zhì)和泥沙清洗干凈。

接下來，將浸泡好的海參放入鍋中，加入適量的水，大火煮沸后轉(zhuǎn)小火煮30分鐘。此時，海參會變得柔軟，但是不會爛掉。

然后，將煮好的海參撈出，放入盆中，加入一些清水和適量的鹽，再用手輕輕揉搓，使海參表面的黏液和異味去除干凈。

最后，將處理好的淡干海參放入清水中浸泡，時間為2-3小時，以去除海參中的鹽分和味道。泡發(fā)好的淡干海參可以用來烹制各種菜肴，營養(yǎng)豐富，美味可口。

以上就是淡干海參怎么泡發(fā)的視頻教程，希望能夠幫助大家掌握泡發(fā)淡干海參的技巧，享受美食的同時也保持健康。