馬拉松是一項(xiàng)極具挑戰(zhàn)性的運(yùn)動(dòng)，需要參賽者在限定的時(shí)間內(nèi)完成全程42.195公里的賽程。一般情況下，馬拉松全程需要參賽者完成的時(shí)間在3個(gè)小時(shí)以上，但具體時(shí)間還要視參賽者的水平和訓(xùn)練情況而定。

對(duì)于專業(yè)的馬拉松選手來說，他們的訓(xùn)練量和身體素質(zhì)都非常高，能夠在2小時(shí)左右完成全程，甚至創(chuàng)造出更快的記錄。而對(duì)于一般的業(yè)余跑者來說，完成全程需要的時(shí)間則更長(zhǎng)，通常在4-5個(gè)小時(shí)之間。

除了個(gè)人的身體素質(zhì)和訓(xùn)練水平，還有很多因素會(huì)影響參賽者完成全程的時(shí)間。比如說賽道的地形和氣候條件，比賽時(shí)的人流量和交通狀況，以及參賽者的心態(tài)和體力消耗等等。所以即使是同一位參賽者，在不同的比賽環(huán)境下完成全程的時(shí)間也會(huì)有所不同。

最后，參賽者在完成馬拉松全程的過程中，不僅需要拼盡全力跑完賽道，還要注意自己的身體狀況和飲食補(bǔ)充，以確保自己的健康和安全。只有在全面考慮各個(gè)方面的情況下，才能夠完成一場(chǎng)令人難忘的馬拉松比賽。