腰圍是身體的一個重要指標(biāo)，也是人體健康的重要標(biāo)志之一。一般來說，腰圍與身高、體重等因素密切相關(guān)，不同人的腰圍也有所不同。根據(jù)國際標(biāo)準(zhǔn)，男性的正常腰圍應(yīng)該在80-94厘米之間，女性的正常腰圍應(yīng)該在70-80厘米之間。

在中國，由于人體構(gòu)造和飲食習(xí)慣等因素的影響，腰圍的標(biāo)準(zhǔn)也略有不同。根據(jù)相關(guān)研究表明，男性160的正常腰圍應(yīng)該在78-88厘米之間，女性160的正常腰圍應(yīng)該在68-78厘米之間。當(dāng)然，這個數(shù)據(jù)只是一個參考值，具體的腰圍還需要根據(jù)個人的身體情況和體型來進(jìn)行相應(yīng)的判斷。

尤其是在現(xiàn)代社會中，由于人們的生活方式和飲食習(xí)慣的改變，腰圍的標(biāo)準(zhǔn)也需要隨之進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整。過大的腰圍不僅會影響身體的外觀美觀，還會直接影響人體的健康狀況，引發(fā)多種慢性疾病的發(fā)生。因此，保持正常的腰圍對于我們的健康和生活質(zhì)量至關(guān)重要。

總之，160正常腰圍是多少尺這個問題需要根據(jù)個人的身體情況和體型來進(jìn)行判斷，但是根據(jù)國際標(biāo)準(zhǔn)和中國的相關(guān)研究，男性的正常腰圍應(yīng)該在78-88厘米之間，女性的正常腰圍應(yīng)該在68-78厘米之間。我們應(yīng)該通過適當(dāng)?shù)娘嬍场⑦\(yùn)動等方式來保持正常的腰圍，從而保護(hù)我們的健康。