400米賽跑是田徑運(yùn)動(dòng)中的一項(xiàng)重要比賽項(xiàng)目，它要求選手在規(guī)定的距離內(nèi)盡可能快地奔跑。對于一級運(yùn)動(dòng)員來說，他們需要達(dá)到一定的標(biāo)準(zhǔn)才能夠參加這項(xiàng)比賽。

首先，一級運(yùn)動(dòng)員需要具備良好的身體素質(zhì)和訓(xùn)練基礎(chǔ)。他們需要有強(qiáng)健的體魄和優(yōu)秀的耐力、速度和爆發(fā)力。同時(shí)，他們還需要經(jīng)過長期的專業(yè)訓(xùn)練和科學(xué)的飲食調(diào)理，以保證身體狀態(tài)的最佳狀態(tài)。

其次，一級運(yùn)動(dòng)員需要達(dá)到一定的賽事成績標(biāo)準(zhǔn)。對于400米賽跑來說，一級運(yùn)動(dòng)員需要在國家或省級比賽中獲得一定的名次或成績，比如在全國田徑比賽中獲得前八名的成績，或者在省級比賽中獲得前三名的成績等。

最后，一級運(yùn)動(dòng)員需要符合相關(guān)的選拔標(biāo)準(zhǔn)和要求。這包括身體健康、年齡不超過35歲、無違規(guī)行為、參加過一定的比賽和訓(xùn)練等。同時(shí)，一級運(yùn)動(dòng)員還需要通過相關(guān)的考試和評估，以證明他們具備參加400米賽跑比賽的能力和水平。

總之，成為一名400米一級運(yùn)動(dòng)員需要具備良好的身體素質(zhì)、優(yōu)秀的賽事成績和符合相關(guān)選拔標(biāo)準(zhǔn)和要求。只有達(dá)到這些要求，才能夠參加這項(xiàng)重要的比賽項(xiàng)目，并在其中獲得好成績。