孩子們都很喜歡吃果凍，但是有些家長會擔(dān)心它是否有營養(yǎng)。果凍通常由糖、水和果汁或果味食品添加劑等制成，其主要成分是糖分和水分，因此其營養(yǎng)價值相對較低。

然而，有些果凍中添加了一些水果汁或果味食品添加劑，這些添加劑可能會增加一些維生素和礦物質(zhì)的含量，如維生素C和鈣等。但是這些添加劑的含量較少，無法與新鮮水果相比。

此外，果凍中含有較多的糖分，過多的糖分?jǐn)z入容易導(dǎo)致肥胖、齲齒等問題。因此，家長們應(yīng)該控制孩子吃果凍的數(shù)量，不能過量食用。

總的來說，果凍雖然口感好，但是營養(yǎng)價值相對較低，且含有較多的糖分，家長們應(yīng)該適量控制孩子的攝入量，同時鼓勵他們多吃新鮮水果，以保證營養(yǎng)均衡。