鬧鐘中的am和pm是指時間的上午和下午。am是拉丁語“ante meridiem”的縮寫，意思是“中午之前”，表示從凌晨12點到中午12點之前的時間段。而pm則是拉丁語“post meridiem”的縮寫，意思是“中午之后”，表示從中午12點到晚上12點之前的時間段。

在日常生活中，我們經常使用12小時制來表示時間，而am和pm的使用則可以讓人們更清楚地知道當前時間是上午還是下午。例如，如果一個人設置了早上6點的鬧鐘，他就需要將鬧鐘的時間設定為“6:00 am”，這樣他就能確保自己在早上醒來。同樣地，如果一個人需要在晚上9點提醒自己做某事，他就需要將鬧鐘的時間設定為“9:00 pm”。

總之，鬧鐘中的am和pm是用來表示時間上午和下午的縮寫，它們可以幫助人們更清晰地了解當前時間的概念。