開(kāi)車(chē)兩小時(shí)雖然看起來(lái)并不需要什么體力，但實(shí)際上卻消耗了不少的熱量。據(jù)統(tǒng)計(jì)，開(kāi)車(chē)兩小時(shí)平均可以消耗掉150卡路里的熱量。

這是因?yàn)殚_(kāi)車(chē)需要身體的一定程度的活動(dòng)，像是腳踩油門(mén)、剎車(chē)、轉(zhuǎn)向等動(dòng)作都需要一定的肌肉力量。而且在駕駛過(guò)程中，司機(jī)需要時(shí)刻保持警覺(jué)，調(diào)節(jié)呼吸，保持集中力，這些都會(huì)消耗體力。尤其是在長(zhǎng)時(shí)間駕駛的情況下，司機(jī)的身體會(huì)越來(lái)越疲憊，消耗的能量也會(huì)更多。

此外，開(kāi)車(chē)的時(shí)候還會(huì)因?yàn)檐?chē)內(nèi)溫度過(guò)高而流汗，而流汗也是消耗熱量的體力活動(dòng)之一。因此，即使是開(kāi)車(chē)這樣看似不需要體力的行為，也會(huì)在消耗熱量方面產(chǎn)生一定的影響。

當(dāng)然，150卡路里的熱量消耗并不算多，對(duì)于一個(gè)成年人來(lái)說(shuō)只相當(dāng)于一個(gè)小蛋糕的熱量，但是對(duì)于長(zhǎng)期開(kāi)車(chē)的司機(jī)來(lái)說(shuō)，這樣的消耗也是值得注意的。如果長(zhǎng)期開(kāi)車(chē)不注意補(bǔ)充能量，可能會(huì)導(dǎo)致身體疲勞、乏力等情況，甚至對(duì)身體造成一定的傷害。

因此，開(kāi)車(chē)雖然看似不需要什么體力，但其實(shí)也會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生一定的影響。為了保持健康，我們應(yīng)該在開(kāi)車(chē)的同時(shí)，注意補(bǔ)充能量，保持身體的健康狀態(tài)。