全身發(fā)抖是一種身體的自然反應(yīng)，通常在感到恐懼、寒冷、激動(dòng)或緊張時(shí)發(fā)生。但是，反義詞則指相反的情況，也就是身體處于放松、安靜、舒適的狀態(tài)。

當(dāng)我們感到放松、安靜時(shí)，身體會(huì)變得輕盈，肌肉放松，呼吸平穩(wěn)，心臟跳動(dòng)緩慢而有規(guī)律。我們會(huì)感到愉悅、平靜和舒適。這種狀態(tài)常常會(huì)發(fā)生在我們坐在沙發(fā)上看電影，或是躺在床上聽音樂的時(shí)候。我們可以感受到整個(gè)身體都被溫暖和輕柔的能量所包圍，讓我們感到愉悅和放松。

當(dāng)我們感到身體舒適時(shí)，大腦也會(huì)變得平靜，思維清晰，我們的注意力也會(huì)更加集中。這種狀態(tài)能夠讓我們更有效地處理問題，更加專注地思考。這也是為什么許多人會(huì)選擇在放松的環(huán)境中工作或?qū)W習(xí)。

總之，與全身發(fā)抖相反的狀態(tài)是身體的放松、安靜和舒適。這種狀態(tài)可以幫助我們更好地處理問題，提高工作和學(xué)習(xí)效率，讓我們感到愉悅和平靜。