屏幕赫茲是指屏幕的刷新率，它對(duì)于顯示器的清晰度和流暢度有著至關(guān)重要的影響。在設(shè)置屏幕赫茲時(shí)，我們需要根據(jù)自己的顯示器和顯卡來(lái)進(jìn)行設(shè)置。

首先，我們需要進(jìn)入電腦的顯示設(shè)置界面。在Windows系統(tǒng)中，我們可以通過(guò)右鍵點(diǎn)擊桌面上的空白處，選擇“顯示設(shè)置”來(lái)打開(kāi)顯示設(shè)置界面。在Mac系統(tǒng)中，我們可以通過(guò)點(diǎn)擊“系統(tǒng)偏好設(shè)置”中的“顯示器”選項(xiàng)來(lái)打開(kāi)顯示設(shè)置界面。

在顯示設(shè)置界面中，我們可以看到“屏幕分辨率”和“屏幕刷新率”兩個(gè)選項(xiàng)。屏幕分辨率是指屏幕的像素?cái)?shù)量，而屏幕刷新率則是指屏幕每秒鐘刷新的次數(shù)。我們需要點(diǎn)擊“高級(jí)顯示設(shè)置”或“顯示器屬性”來(lái)進(jìn)一步設(shè)置屏幕赫茲。

在高級(jí)顯示設(shè)置界面中，我們可以看到“顯示適配器屬性”選項(xiàng)。點(diǎn)擊該選項(xiàng)后，我們可以看到“顯示器”選項(xiàng)卡，其中包括了屏幕的分辨率和刷新率等信息。我們可以通過(guò)點(diǎn)擊“屏幕刷新率”下拉菜單來(lái)選擇適合自己的屏幕刷新率。通常，常見(jiàn)的刷新率有60Hz、75Hz、120Hz等。我們可以根據(jù)自己的顯示器和顯卡來(lái)選擇一個(gè)合適的刷新率。

需要注意的是，不是所有的顯示器和顯卡都支持高刷新率。如果你的電腦配備了一塊較老的顯卡或顯示器，那么你可能無(wú)法選擇較高的屏幕赫茲。此外，選擇過(guò)高的屏幕赫茲也會(huì)對(duì)顯卡造成負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致游戲或視頻等應(yīng)用程序的卡頓。

總之，在設(shè)置屏幕赫茲時(shí)，我們需要根據(jù)自己的實(shí)際情況來(lái)進(jìn)行選擇，以獲得最佳的顯示效果和流暢度。