競(jìng)走是一項(xiàng)需要強(qiáng)大耐力和毅力的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，而20公里競(jìng)走更是其中的一項(xiàng)挑戰(zhàn)。在競(jìng)走比賽中，參賽者需要在規(guī)定的路線上快速行走，同時(shí)還要保持規(guī)定的步伐和姿勢(shì)。那么，競(jìng)走20公里需要多長(zhǎng)時(shí)間呢？

根據(jù)不同的參賽者和比賽條件，競(jìng)走20公里所需時(shí)間也會(huì)有所不同。一般來(lái)說(shuō)，專業(yè)的競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員可以在1小時(shí)20分鐘左右完成20公里的賽程。而普通的業(yè)余選手則需要更長(zhǎng)的時(shí)間，大約在2小時(shí)30分鐘左右。

值得注意的是，競(jìng)走20公里對(duì)參賽者的身體素質(zhì)有很高的要求。參賽者需要擁有良好的耐力、靈活性和平衡感，并且需要長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練和準(zhǔn)備。此外，在比賽中也需要注意保持良好的心態(tài)，不斷調(diào)整自己的呼吸和姿勢(shì)，以保證自己的最佳狀態(tài)。

總之，競(jìng)走20公里是一項(xiàng)非?？简?yàn)人體耐力和意志力的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，需要參賽者付出大量的努力和訓(xùn)練才能夠達(dá)到最佳的表現(xiàn)。