曬被子是一種很好的保健方法，能夠有效地殺死被子中的細(xì)菌和微生物，還能使被子更加干爽、清爽。但是，有些人可能會感到困惑：曬被子需要翻面嗎？

其實(shí)，曬被子翻面的確是有必要的。首先，翻面能夠保證被子的每一個部分都能夠被太陽充分地照射到，從而達(dá)到更好的殺菌效果。如果只是把被子鋪平曬一面，那么被子中的一些角落可能會被遺漏，從而影響到被子的衛(wèi)生。

其次，翻面還能夠幫助被子更加均勻地曬干。如果只是曬一面，被子的另一面可能會仍然潮濕，這樣就會影響到被子的使用壽命，甚至可能滋生霉菌。

那么，曬被子需要翻幾次面呢？一般來說，可以選擇每隔一段時間翻一次面，比如每半小時或者每小時翻一次。這樣可以保證被子的每一個部分都能夠被充分地曬干，從而達(dá)到更好的殺菌效果和保養(yǎng)被子的效果。

總之，曬被子是一種很好的保健方法，但是需要翻面，這樣才能保證被子的每一個部分都能夠被充分地曬干，達(dá)到更好的殺菌效果和保養(yǎng)被子的效果。