心寬體胖是一種俗語(yǔ)，意思是說一個(gè)人心情愉悅，精神寬裕時(shí)，往往會(huì)食欲大增，導(dǎo)致體重增加。這句話的深層含義是：心態(tài)對(duì)于身體健康的重要性。如果一個(gè)人經(jīng)常感到心情沮喪、焦慮或壓力過大，這些負(fù)面情緒會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不良影響，如引起消化不良、睡眠不足、免疫力下降等問題。相反，一個(gè)心情愉快的人能夠保持健康的飲食習(xí)慣和生活方式，從而保持身體健康。因此，心寬體胖的含義是提醒人們要注重心理健康，保持心態(tài)平衡，以此來維持身體健康。