卡西歐GA100是一款功能強大的手表，可以同時顯示時間和日期。為了保持時間準確，我們需要定期調(diào)整日期。以下是卡西歐GA100調(diào)日期的步驟：

1. 拉出手表右側(cè)的旋鈕，使之進入調(diào)整模式。

2. 按下旋鈕，使數(shù)字“年份”開始閃爍。

3. 通過旋鈕調(diào)整年份，然后按下旋鈕進入月份調(diào)整模式。

4. 調(diào)整月份，然后按下旋鈕進入日期調(diào)整模式。

5. 調(diào)整日期，然后按下旋鈕完成調(diào)整。

需要注意的是，如果在調(diào)整過程中出現(xiàn)錯誤，可以通過按下左側(cè)的旋鈕進行取消和返回。

總的來說，卡西歐GA100調(diào)日期非常簡單，只需要按照上述步驟進行即可。同時，建議每個月調(diào)整一次日期，以保持手表時間的準確性。