豆奶是一種非常受歡迎的飲品，因為它含有豐富的蛋白質和營養(yǎng)素，對人體有很多好處。不過，有些人擔心每天喝豆奶會不會導致體重增加。

首先，豆奶本身并不會導致體重增加。它是一種低熱量、低脂肪、低糖的飲品，相對于牛奶而言，它的總熱量和脂肪含量都更低。因此，如果你每天喝豆奶，不會因為它而導致體重增加。

但是，如果你每天喝的豆奶添加了糖或其他高熱量的配料，就可能會導致體重增加。這是因為糖和其他高熱量的配料會增加豆奶的總熱量和糖分含量，從而導致體重增加。

此外，每天喝豆奶也不能代替其他重要的營養(yǎng)素。雖然豆奶富含蛋白質和營養(yǎng)素，但它并不能提供人體所需的所有營養(yǎng)素。因此，如果你只依靠豆奶來獲取營養(yǎng)，就可能會導致營養(yǎng)不均衡，從而增加體重。

最后，每個人的身體狀況不同，每天喝豆奶對體重的影響也可能不同。如果你擔心喝豆奶會導致體重增加，可以咨詢專業(yè)人士或醫(yī)生的意見，他們會根據(jù)你的身體狀況和生活習慣，為你提供更具體的建議。

總之，每天適量喝豆奶是有益的，但是要避免添加高熱量的配料，注意營養(yǎng)均衡，才能更好地享受豆奶帶來的好處。