山竹，又稱“紅毛丹”，是一種熱帶水果，通常在夏季和秋季成熟。山竹的果實(shí)呈圓形或卵形，直徑約為10-15厘米。果皮厚實(shí)，表面有許多突起，呈現(xiàn)出棕色或黃色。果肉呈白色，質(zhì)地柔軟，帶有甜味，口感清爽。

山竹主要生長(zhǎng)在亞洲熱帶地區(qū)，如中國(guó)南方、泰國(guó)、馬來(lái)西亞、印度尼西亞等地。它們通常生長(zhǎng)在高溫多雨的環(huán)境中，需要充足的陽(yáng)光和水分。山竹樹呈現(xiàn)出較小的樹冠，高度約為6-15米，樹干呈灰色或深棕色，葉子呈橢圓形，生長(zhǎng)在枝條上。山竹樹在生長(zhǎng)過(guò)程中需要適量的施肥和修剪，以保證果實(shí)的質(zhì)量和產(chǎn)量。

山竹是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果，富含維生素C、鈣、磷和鐵等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)身體健康有很多益處。它可以促進(jìn)免疫系統(tǒng)的功能，提高抗氧化能力，減輕疲勞感，預(yù)防貧血等疾病。因此，越來(lái)越多的人開始重視山竹的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，將其作為日常飲食的一部分。

總之，山竹是一種美味、營(yíng)養(yǎng)豐富的水果，生長(zhǎng)在亞洲熱帶地區(qū)。它需要充足的陽(yáng)光和水分，以保證果實(shí)的質(zhì)量和產(chǎn)量。在食用山竹的同時(shí)，也可以獲得很多健康的益處。