打坐是一種修行的方法，旨在通過冥想和深入思考來達到內心的平靜和寧靜。在打坐的過程中，有人會感到困惑，不知道是否可以閉著眼睛。實際上，閉眼和睜眼都是可以的，這主要取決于個人的感覺和偏好。

對于初學者來說，閉眼可能是更好的選擇。因為閉眼可以幫助我們更好地集中注意力，減少外界干擾。同時，閉眼也可以讓我們更好地感受內心的變化和靜態(tài)感，從而更容易進入深度冥想狀態(tài)。在閉眼的過程中，我們可以更加專注地關注自己的呼吸和身體感受，進一步放松身心，達到更深層次的平靜。

當然，睜眼也是可以的。睜眼可以讓我們更好地感受周圍的環(huán)境，從而更好地理解自己和外部世界的聯(lián)系。同時，睜眼也可以避免昏昏欲睡的狀態(tài)，讓我們更加清醒和警覺。

總之，無論是閉眼還是睜眼，都是可以的。這主要取決于個人的偏好和感覺。在打坐的過程中，我們需要專注于自己的內心，深入思考，調整自己的呼吸和身體狀態(tài)，達到內心的平靜和寧靜。這是打坐的最終目的。