眼睛近視度數(shù)測(cè)試是一種常見的眼科檢查方法，它可以幫助醫(yī)生確定一個(gè)人是否患有近視眼。以下是關(guān)于如何測(cè)試眼睛近視度數(shù)的詳細(xì)步驟：

1. 準(zhǔn)備好眼鏡或隱形眼鏡（如果需要）。

2. 找到一張標(biāo)準(zhǔn)的視力表，也叫做Snellen圖。這種圖表通常會(huì)在眼科醫(yī)生診所或眼鏡店中提供。如果你沒有這種圖表，你可以在互聯(lián)網(wǎng)上找到一張。

3. 找一個(gè)安靜的房間，確保光線充足但不刺眼。

4. 坐在距離視力表5米遠(yuǎn)的位置上，如果你沒有5米長的房間，可以用3米或4米代替，但要保持一致。

5. 先檢查左眼。遮住右眼，用左眼看視力表上最上面的一行，如果能夠清晰地辨認(rèn)出所有字母，那么就繼續(xù)看下一行。如果不能辨認(rèn)出所有字母，那么就換下一行，直到找到一行你能夠清晰辨認(rèn)所有字母的行。 記下你能夠辨認(rèn)出的最小字體的行數(shù)。

6. 重復(fù)5步驟，用右眼檢查并記錄右眼的結(jié)果。

7. 計(jì)算你的近視度數(shù)。眼鏡度數(shù)是指鏡片能夠糾正的近視度數(shù)，是近視度數(shù)的反數(shù)。比如，如果你的左眼能夠清晰看到第五行，那么你的左眼的近視度數(shù)就是5。如果你的右眼能夠清晰看到第四行，那么你的右眼的近視度數(shù)就是4。兩只眼的度數(shù)一般不會(huì)完全相同。

總之，眼睛近視度數(shù)測(cè)試是一種簡單而有效的眼科檢查方法。如果你懷疑自己患有近視眼，那么可以使用這種方法進(jìn)行自我檢查，但最好還是去眼科醫(yī)生那里進(jìn)行全面的檢查和診斷。