煩惱即菩提，生死即涅槃，這是佛教中一個(gè)非常重要的觀點(diǎn)。煩惱是指人類內(nèi)心的各種負(fù)面情緒，如貪欲、嫉妒、憤怒、恐懼等等。這些煩惱會(huì)使人們迷失自己，陷入無(wú)盡的苦惱之中。但是，如果能夠正確地認(rèn)識(shí)、面對(duì)和解決這些煩惱，就能夠成就菩提，即成為一個(gè)有智慧、有慈悲心、能夠幫助他人的人。因此，煩惱不是壞事，而是成就菩提的機(jī)會(huì)。

生死是指人類的生命過(guò)程，包括出生、成長(zhǎng)、老化和死亡。生死是人類無(wú)法避免的過(guò)程，但是在佛教中，生死并不是終點(diǎn)，而是涅槃的開始。涅槃是指解脫，擺脫生死輪回的束縛，成為一個(gè)無(wú)盡、永恒的存在。因此，生死并不是可怕的，而是成就涅槃的機(jī)會(huì)。

煩惱即菩提，生死即涅槃，告訴我們要正確看待煩惱和生死，不要把它們看作是壞事，而是把它們看作是成就菩提和涅槃的機(jī)會(huì)。通過(guò)正確的修行和實(shí)踐，我們可以學(xué)會(huì)如何面對(duì)和解決煩惱，以及如何正確看待生死，從而實(shí)現(xiàn)真正的自由和解脫。