辣木籽是一種常見的藥食同源植物，具有多種保健功效，如降血脂、降血糖、抗炎、抗氧化等。但是，有些人不能食用辣木籽，以下是其中三類人：

1. 孕婦和哺乳期婦女：辣木籽中含有豐富的黃酮類化合物和生物堿，這些物質(zhì)具有一定的毒性和刺激性，會對胎兒和嬰兒產(chǎn)生不良影響，甚至導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)和嬰兒出生缺陷等問題。

2. 口腔潰瘍患者：辣木籽中含有較多的辣椒素和酸性物質(zhì)，這些物質(zhì)會刺激口腔黏膜，加重口腔潰瘍的癥狀，導(dǎo)致疼痛和不適。

3. 胃腸道疾病患者：辣木籽中含有較多的纖維素和多酚類物質(zhì)，這些物質(zhì)會刺激胃腸道黏膜，加重胃腸道疾病的癥狀，如胃痛、腹瀉、便秘等。

因此，以上三類人最好不要食用辣木籽，以避免對身體造成不良影響。同時，對于其他人來說，食用辣木籽也應(yīng)該適量，不要過量食用，以免引起不適和不良反應(yīng)。