隨著旅游的興盛，人們越來越喜歡坐飛機出行。但是，很多人不知道坐飛機可帶什么食品。下面介紹一些可帶的食品：

1. 水果：水果是很好的食品選擇，它們富含維生素和纖維素，有助于保持身體健康。但是，應該選擇易攜帶且不易破碎的水果，如蘋果、香蕉、梨子等。

2. 面包和餅干：這些食品很容易攜帶，而且不會散發(fā)出太強的氣味?？梢赃x擇一些小包裝的餅干和面包，如餅干、蛋糕、薯片等。

3. 堅果和葡萄干：這些食品富含營養(yǎng)，還有助于保持飽腹感。堅果和葡萄干可以作為零食，但是應該選擇低鹽和低糖的，避免影響身體健康。

4. 飲料：選擇一些易攜帶的飲料，如果汁、礦泉水、茶等。但是，應該注意選擇無氣體的飲料，避免在飛機上開瓶的時候噴濺。

總之，選擇什么食品取決于個人口味和需求，但是應該避免選擇過于氣味刺激或易腐爛的食品。同時，應該遵守航空公司的規(guī)定，避免攜帶不允許的食品。帶上適當的食品可以讓旅途更加愉快和舒適。