甲醛是一種對(duì)人體有害的有機(jī)物質(zhì)，長(zhǎng)期暴露于甲醛環(huán)境中會(huì)導(dǎo)致頭痛、眼睛疼痛、過敏等癥狀甚至引發(fā)癌癥。因此，了解如何自己檢測(cè)甲醛是非常重要的。

首先，我們需要了解甲醛的來源。甲醛通常存在于新裝修房屋、新家具、新汽車等新環(huán)境中，因此，在新環(huán)境中要特別注意甲醛的檢測(cè)。

其次，我們可以使用甲醛檢測(cè)儀進(jìn)行檢測(cè)?，F(xiàn)在市面上有很多家用甲醛檢測(cè)儀，價(jià)格從幾百元到幾千元不等。使用方法也非常簡(jiǎn)單，只需要按照說明書的步驟操作即可。

第三，我們還可以通過自己的感官來檢測(cè)甲醛。甲醛具有刺激性氣味，當(dāng)我們置身于甲醛環(huán)境中時(shí)，可以通過聞氣味的方式來判斷是否存在甲醛。如果聞到刺鼻氣味，則極有可能存在甲醛。但是需要注意的是，有些甲醛含量較低的環(huán)境中，我們可能無法直接感知到其氣味。

總之，了解如何自己檢測(cè)甲醛非常重要。在新環(huán)境中，我們應(yīng)該盡量減少甲醛的暴露，保護(hù)自己的健康。