M碼的褲子一般指的是中等尺碼的褲子。對于腰圍的大小，通常是在30英寸到32英寸之間（約76厘米到81厘米）。當然，每個品牌和款式都可能略有不同，因此建議在購買之前先測量自己的腰圍，以確保買到合適尺碼的褲子。此外，也可以參考品牌提供的尺碼表來選擇合適的尺碼?？傊x擇M碼的褲子應該適合身高中等且腰圍在30英寸到32英寸之間的人。