標(biāo)準(zhǔn)預(yù)防是指通過(guò)一系列的措施，預(yù)防和控制疾病的發(fā)生和傳播。以下是標(biāo)準(zhǔn)預(yù)防的主要措施：

1. 手衛(wèi)生：保持手部清潔是預(yù)防疾病傳播最基本的措施之一。每天洗手，尤其在接觸污染物、動(dòng)物、垃圾等后，應(yīng)及時(shí)用肥皂和清水洗手。

2. 食品衛(wèi)生：正確儲(chǔ)存、處理和烹飪食物，可以減少食物污染和食源性疾病的發(fā)生。應(yīng)注意避免食用過(guò)期或不新鮮的食物，避免生食海鮮等易感染細(xì)菌的食物。

3. 環(huán)境衛(wèi)生：保持室內(nèi)外環(huán)境衛(wèi)生，清潔、消毒、通風(fēng)、殺蟲、除蠅等，可以減少病原菌和昆蟲的滋生和傳播。

4. 接種疫苗：接種疫苗可以有效預(yù)防多種傳染病，如流感、水痘、乙肝等。應(yīng)按照醫(yī)生建議進(jìn)行接種。

5. 避免密閉空間：密閉空間容易造成病菌和病毒的積聚，增加感染的風(fēng)險(xiǎn)。應(yīng)保持室內(nèi)通風(fēng)，避免長(zhǎng)時(shí)間停留在密閉空間中。

6. 避免接觸病人：避免接觸患有傳染病的人，特別是呼吸道傳染病、感冒等疾病患者。若必須接觸，應(yīng)戴口罩、手套等防護(hù)用品。

7. 健康生活方式：保持健康生活方式，如適量運(yùn)動(dòng)、均衡飲食、規(guī)律作息等，可以提高身體免疫力，預(yù)防疾病的發(fā)生。

總之，標(biāo)準(zhǔn)預(yù)防是預(yù)防疾病傳播的基本措施，我們應(yīng)該時(shí)刻關(guān)注自身衛(wèi)生習(xí)慣，采取相應(yīng)的預(yù)防措施，保護(hù)自己和他人的健康。