女孩子的月經(jīng)，是指女性生殖器官經(jīng)過(guò)一個(gè)月的生理周期排出的血液和組織碎塊。這是女性生殖系統(tǒng)的正常生理現(xiàn)象，也是女性身體健康的重要標(biāo)志之一。

女孩子的月經(jīng)通常會(huì)在青春期開始，也就是12-14歲左右開始，一般每28天左右會(huì)來(lái)一次，持續(xù)3-5天。月經(jīng)的來(lái)臨通常會(huì)伴隨著一些不適感，比如腹痛、乏力、頭暈等癥狀，這些都是正常的生理反應(yīng)。

女孩子在經(jīng)期需要注意衛(wèi)生，每天要換洗內(nèi)褲和衛(wèi)生巾，保持外陰部的清潔和干燥，避免感染。同時(shí)，要注意飲食和休息，避免過(guò)度疲勞和壓力，以及避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)和寒冷刺激。

總之，女孩子的月經(jīng)是她們身體健康和生殖系統(tǒng)正常運(yùn)作的體現(xiàn)，需要得到足夠的關(guān)注和重視。