第二節(jié) 心理異常的心理學(xué)因素

　　一、心理應(yīng)激

　　應(yīng)激又稱緊張刺激。應(yīng)激是人或有機體在某種環(huán)境作用下，產(chǎn)生的一種適應(yīng)環(huán)境的反應(yīng)狀態(tài)，如果這個刺激或情境需要人作出較大的努力去適應(yīng)，甚至超出一個人所能負(fù)擔(dān)的適應(yīng)能力，這時就會出現(xiàn)緊張狀態(tài)。

　　1、應(yīng)激源是指可能引起機體應(yīng)激反應(yīng)的各種刺激物。根據(jù)其來源的性質(zhì)可分為軀體性的、心理性的、社會性的和文化性的應(yīng)激源。

　　2、應(yīng)激反應(yīng)

　�。�1）塞里將應(yīng)激反應(yīng)稱為一般適應(yīng)綜合癥，分三個階段。

　　1）警戒階段

　　2）抵抗階段

　　3）衰竭階段

　�。�2）一般認(rèn)為，應(yīng)激源以人的認(rèn)知系統(tǒng)作中介，通過神經(jīng)、內(nèi)分泌、免疫三個主要系統(tǒng)，導(dǎo)致人的心身變化。

　　3、應(yīng)付模式或風(fēng)格是指人在應(yīng)付生活壓力時，慣常使用的方法和策略�，F(xiàn)在普遍認(rèn)為，個體的應(yīng)付模式是應(yīng)激與疾病之間的中介物，它會直接影響到應(yīng)激的后果，甚至影響到疾病的類別。

　�。�1）激怒型應(yīng)付模式。研究表明，當(dāng)個體受到他人激怒時，憤怒向外的人比憤怒向內(nèi)的人的平均血壓要低。

　�。�2）轉(zhuǎn)換和退行型應(yīng)付模式。指個體將某種緊張狀態(tài)，轉(zhuǎn)換成對個人成長有益、社會輿論許可的形式。退行型應(yīng)付模式指，采用否認(rèn)、回避、倒退等行為，逃離應(yīng)激情境。

　�。�3）主動認(rèn)知、主動行為和回避型應(yīng)付模式。表現(xiàn)為從有利方面看應(yīng)激情境、回憶和吸取過去的經(jīng)驗，考慮多種變通的方法。主動行為應(yīng)付模式表現(xiàn)為向?qū)＜仪缶�，不是等待、自我忍受，用吸煙或喝酒來減輕緊張等。

　　（4）成熟與不成熟的應(yīng)付付模式。就是以心理發(fā)展成熟的反應(yīng)對待應(yīng)激情境，包括對內(nèi)心不喜歡的人也溫和對待，怒氣待發(fā)時保持冷靜以分散注意或退卻的方法躲避應(yīng)激情境等。