【參考答案】

　　三、填空題

　　1.心

　　2.輕揉

　　3.皮下脂肪

　　4.喉部

　　5.20%

　　6.肥胖　　上下　　亢進(jìn)

　　7.按摩

　　8.促進(jìn)　　增加

　　9.中脘　　氣�！　〈蟆　∩畛�

　　10.雙手交替

　　11.虛拳或虛掌

　　12. 指腹

　　13.腹部、臀部

　　14.20%

　　15.面、頸部

　　16.增大

　　17.上星

　　18.慢性炎癥

　　19.腸胃痙攣

　　20.柔和　　均勻　　速度適中

　　21.下肢部　　上肢部

　　22.倒“八”字抹

　　23.太陽

　　24.秦朝

　　25.臀部

　　26.腹部

　　27.鎖骨　　肩胛骨

　　28.拇指

　　29.食、中兩指

　　30.拇、食指

　　31.120

　　32.跪

　　33.下肢部→背部→上肢部

　　34. 足部趾尖內(nèi)緣

　　35. 整體觀念

　　36. 日本整體療法按摩術(shù)

　　37. 屈膝壓髖

　　38. 六七十

　　39. 尾骶部　　足跟

　　40.足跟上方　　搓擦

　　四、簡(jiǎn)答題

　　1.答：美容按摩是通過按摩手法美化面容。按摩是刺激和滋養(yǎng)皮膚最積極的方法，既能使粗糙的皮膚恢復(fù)光滑柔細(xì)，又能延緩面部皺紋的出現(xiàn)，使已經(jīng)出現(xiàn)的皺紋變淺.變少及防治面部色斑，延緩老年斑的出現(xiàn)。

　　2.答：胸部按摩是健胸過稱中的一個(gè)有效的重要環(huán)節(jié),其效果與作用是:

　　(1)強(qiáng)胸部運(yùn)動(dòng),以強(qiáng)健胸肌及纖維結(jié)締組織 。

　　(2)促進(jìn)血液循環(huán)和淋巴循環(huán),使體內(nèi)代謝加強(qiáng)，改善局部的營養(yǎng)供應(yīng)。

　　(3)加皮膚彈性，清除衰老的表皮細(xì)胞,改善呼吸狀況促進(jìn)皮脂腺與汗腺的分泌。

　　(4)改善肌肉營養(yǎng)供應(yīng),提高肌肉的張力,耐力和彈力，增強(qiáng)肌肉的動(dòng)力功能。

　　3.答：(1)脾胃俱旺

　　癥狀：體質(zhì)肥胖，上下勻稱，按之結(jié)實(shí)，食欲亢進(jìn)，豐食多餐，面色紅潤，畏熱多汗，腹脹便秘，舌質(zhì)正�；蚱�紅，苔薄黃，脈滑有力。重度肥胖者伴有疲乏少力。

　　(2)脾胃俱虛

　　癥狀：體質(zhì)肥胖以面.頸部為甚，肌肉松弛.面色蒼白，神疲乏力，四肢困倦.形寒怕冷，皮膚干燥，嗜睡健忘，納呆腹脹，便秘，動(dòng)則少氣不足，或見尿少浮腫，舌淡苔薄白，脈沉細(xì)而遲。

　　(3)真元不足

　　癥狀：肥胖以臀.大腿為最明顯，肌肉松弛，神疲乏力，喜靜惡動(dòng)，面色蒼白，納谷正�；蚱�少，稍動(dòng)則少氣不足，易畏寒，或伴尿少浮腫，色質(zhì)淡有齒痕，苔薄白，脈沉細(xì)遲緩，以女性絕經(jīng)期后，或中年婦女長期服避孕藥后為多見。如果為男性，常伴第二性征發(fā)育不良，乳房肥大等。

　　4.答：全身保健按摩中頭面部按摩操作程序的名稱是：1.分抹前額 2.按壓印堂百會(huì)穴 3.按壓風(fēng)池穴 4.分抹印堂至太陽 5.輕揉眼眶 6.推摩鼻翼至顴髎穴 7.推抹水溝至地倉 8.輕摩下頜至頰車 9.輕揉頰車至太陽 10.點(diǎn)揉印堂至百會(huì) 11.點(diǎn)揉攢竹至百會(huì) 12.按壓風(fēng)池.風(fēng)府穴 13.指腹梳理頭皮 14.輕揉耳廓

　　5.答： 泰式保健按摩是跪式服務(wù)，左右手交替動(dòng)作，用力柔和、均勻、速度適中、順序進(jìn)行。

　　操作順序： 仰臥位： 足部→下肢部→上肢部 側(cè)臥位：下肢部→ 背部→上肢部;俯臥位：進(jìn)行腰及下肢后側(cè)操作 特殊體位;反向背→同向背等需特殊體位的動(dòng)作;頭部按摩：眶下點(diǎn)壓→輪推印堂等至結(jié)束式。

　　6.答：受術(shù)者取仰臥位，按摩師面向受術(shù)者取跪位，屈膝,然后抬起受術(shù)者的雙腿和腰臀部，按摩師雙膝抵于受術(shù)者腰部，雙手扶持受術(shù)者雙膝兩側(cè)，緩慢將自身重心后移，用自身的仰臥來帶動(dòng)受術(shù)者的身體由倒立式變成仰臥腰后伸式，受術(shù)者兩腿自然分開置于按摩師身體的兩側(cè)，同時(shí)，按摩師雙手自然握受術(shù)者雙手，雙膝頂住受術(shù)者的腰部，形成一個(gè)穩(wěn)定的弓形。

　　7. 答：受術(shù)者取坐位，雙手交叉置于腦后;按摩師面向其背部取蹲位，雙膝抵住受術(shù)者的腰部(腰眼穴位)，雙手自受術(shù)者的腋下穿過，越其后頭，握住其同側(cè)腕部。并使自己重心后移，以臀部先著床，然后整個(gè)肩背著床，帶動(dòng)受術(shù)者屈膝仰臥后伸腰部,然后四肢協(xié)調(diào)用力,將受術(shù)者向前方拋出. 同時(shí)將手從受術(shù)者的臂彎中撤出，扶持受術(shù)者后頭部，并且雙膝頂住受術(shù)者的后腰部。

　　8.答：日本式保健按摩簡(jiǎn)稱日式保健按摩。日本的按摩分為三大類，一是日本傳統(tǒng)的指壓療法;二是與中國醫(yī)學(xué)結(jié)合的整體療法按摩術(shù);三是和西洋醫(yī)學(xué)結(jié)合的整脊療法。

　　從秦朝開始,中醫(yī)學(xué)即傳入日本.明朝，日本人竹田昌慶來中國學(xué)習(xí)中醫(yī)技術(shù)及針灸，學(xué)成回國，帶回大批書籍及針灸銅人形圖。這些醫(yī)學(xué)書籍和技術(shù)，經(jīng)過日本醫(yī)生的整理和繼承，形成了現(xiàn)在日本所特有的醫(yī)學(xué)------漢方醫(yī)學(xué)。日本漢方醫(yī)學(xué)中的整體療法按摩術(shù)，就是根據(jù)中醫(yī)的整體觀念，結(jié)合日本傳統(tǒng)的指壓療法創(chuàng)立的，即通過對(duì)全身的按摩指壓。來達(dá)到防病治病，保健強(qiáng)身的目的。

　　9.答：(1)足趾按壓牽拉(2)按壓外側(cè)足掌部(3)回轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)足踝部(4)屈曲足踝部(5)按壓小腿 (6)按揉小腿及膝部主要經(jīng)穴(7)揉按膝部(8)揉按脾經(jīng).胃經(jīng)(9)揉壓腹股溝部(10)揉壓肝經(jīng)(11)按壓腎經(jīng)(12)調(diào)整按壓髖關(guān)節(jié)(13)按壓膽經(jīng)(14)回轉(zhuǎn)膝部運(yùn)動(dòng)(15)捻拉調(diào)整足趾關(guān)節(jié)(16)抖動(dòng)下肢(17)調(diào)整足踝部

　　10.答：1)按壓缺盆穴 (2)揉拿肩部(3)按壓肩部諸經(jīng)穴(4)按壓脊柱兩側(cè)(5)疊掌上推脊柱 (6)疊掌推按背部 (7) 側(cè)掌按揉腰部 (8) 雙掌分推脊椎(9) 雙掌拉長背肌 (10) 揉按天宗穴(11) 按壓肩胛骨內(nèi)側(cè)

　　11.答：(1)肩臀反向分推法 按摩師以雙手掌面，自被按者背腰部正中處，反向分推至一側(cè)肩部及對(duì)側(cè)臀部。(2)壓足.骶法 按摩師以一手抵住被按摩者尾骶部，以另一手按壓住一側(cè)足跟(腳尖朝內(nèi)，足跟朝外)，同時(shí)用力下壓。(3)雙掌疊壓上背法 按摩師站于被按摩者頭部的正前方，雙掌疊壓其上背部，用力頓壓后彈起。

　　12.答：(1)按壓“臀三角”法 (2)大腿外側(cè)按法(3)小腿外側(cè)按壓法(4)大腿后側(cè)按壓法(5)點(diǎn)揉腘窩法(6)小腿后側(cè)按壓法(7)掐捏跟腱法(8)搓足跟法(9)指壓足底法(10)屈膝按壓足趾法(11)肘壓足心法(12)空拳捶足法(13)搖踝法(14)搬彈小腿法(15)臥位捶.敲法

　　13.答： (1) 眶下點(diǎn)壓法(2) 眼外側(cè)三點(diǎn)法(3)輪推印堂法(4)分抹額頭法(5) 搓擦鼻法(6)鼻旁點(diǎn)壓推抹法 (7)唇周推抹法 (8)搓擦雙耳法 (9)擦面法 (10)頭部按壓法