參考答案

　　一、單項(xiàng)選擇題：

　　1.A 2.A 3.B 4.B 5.C 6.D 7.B 8.A 9.B 10.D

　　二、填空題

　　11. 800

　　12. 1

　　13. 800米.

　　14. 位置、方向

　　15. 身體、心理

　　16. 3

　　17.30

　　18. 中央稍下

　　19.6

　　20. 支撐、騰空

　　21. “各就位”“預(yù)備”鳴槍

　　22. 蹱式滑步法、掌式滑步法

　　23. 全年計(jì)劃、周計(jì)劃、課時(shí)計(jì)劃

　　24. 水平面

　　25. 起跳

　　26. 原地靜止

　　三、名詞解釋?zhuān)?/P>

　　27.是人體或身體某部分肌肉在工作時(shí)克服阻力的能力。

　　28.是非周期性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。運(yùn)動(dòng)員經(jīng)過(guò)助跑、起跳后，使自己的身體騰起以克服最大的垂直方向或水平方向的空間距離為目的。

　　29.指起跨腿的腳接觸起跨點(diǎn)到過(guò)欄后擺動(dòng)腿的腳接觸地面時(shí)的一大步，即跨欄步。30.是跑道內(nèi)突沿與外突沿之間的寬度(不包括內(nèi)、外線(xiàn)的寬度)，也稱(chēng)跑道總寬。

　　四、簡(jiǎn)答題

　　31.價(jià)值：(1)培養(yǎng)、教育人的價(jià)值。(2)健身價(jià)值。(3)競(jìng)技價(jià)值和觀(guān)賞價(jià)值。

　　特點(diǎn)：(1)田徑運(yùn)動(dòng)是比速度、比高度、比遠(yuǎn)度的項(xiàng)目。

　　(2)它要求運(yùn)動(dòng)員在短時(shí)間內(nèi)表現(xiàn)出最大的速度和力量，或是在較長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)能持續(xù)不斷地進(jìn)行工作。

　　(3)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大，比賽緊張激烈、競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)。

　　(4)項(xiàng)目多，鍛煉形式多樣;不受場(chǎng)地、人數(shù)、性別、季節(jié)和氣候等條件限制，便于廣泛開(kāi)展。

　　32.(1)抉擇課題階段。(2)形成假說(shuō)階段。(3)準(zhǔn)備工作階段。(4)資料事實(shí)收集階段(5)資料事實(shí)整理階段(6)獲得科研成果階段

　　33.“名就位”時(shí)，輕快地走到起跑器前，兩手撐地，兩腳依次踏在前、后起跑器的抵足板上，后膝跪地，兩手收回緊靠起跑線(xiàn)后沿并撐地面，兩臂伸直兩手間距離比肩稍寬，手指成拱形地做彈性支撐，頭與軀干保持在一直線(xiàn)上。身體重量均衡地落在兩手、前腳和后膝關(guān)節(jié)之間。

　　34.起跳騰空后，擺動(dòng)腿的大腿積極下放，小腿隨之向下、向后方擺動(dòng)，留在體后的起跳腿與向前的擺動(dòng)腿靠攏。當(dāng)達(dá)到騰空最高點(diǎn)時(shí)，身體充分伸展，形成“挻胸展髖”姿勢(shì)。兩臂上舉或后擺。然后收腹舉腿，雙腿前伸，完成落地動(dòng)作。

　　35.產(chǎn)生原因：(1)投擲步中對(duì)標(biāo)槍所處的位置、角度、方向失去控制，或最后用力時(shí)標(biāo)槍與前臂之間夾角太大;

　　(2)最后用力中揮臂路線(xiàn)不正確，肘下降造成拉槍;

　　(3)肩關(guān)節(jié)柔韌性差。

　　糾正方法：

　　(1)多做原地引槍和慢跑中引槍的練習(xí)，持槍聲保持伸直并向上抬起約與肩高;

　　(2)多做徒手揮臂練習(xí)，或做打擊前上方目標(biāo)，保持肘略高于肩

　　(3)反復(fù)進(jìn)行“插槍”練習(xí)。

　　(4)注意發(fā)展肩關(guān)節(jié)柔韌性的練習(xí)。